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控烟检查心得,菁选2篇
2025-08-24人已围观
控烟检查心得,菁选2篇
控烟检查心得1 众所周知，吸烟有害健康。可是，在当今社会上，吸烟的人依然数不胜数，随处可见，小至小学几年级的学生，大至年过半百的老人家都参与其中，对于这种普遍的而又不文雅的社会现象，我真是叹息不已下面是小编为大家整理的控烟检查心得,菁选2篇,供大家参考。
控烟检查心得1
众所周知，吸烟有害健康。可是，在当今社会上，吸烟的人依然数不胜数，随处可见，小至小学几年级的学生，大至年过半百的老人家都参与其中，对于这种普遍的而又不文雅的社会现象，我真是叹息不已。
吸烟作为应酬社会交往的方式之一，所以到处看到那些出来工作的人手上都夹着一支烟，已不觉得是什么新鲜事了，也早已司空见惯了，他们认为，大家初次见面，敬一支烟就表示对别人的尊重与礼貌，就有可能缩短心与心的距离。然而，有的人吸烟，却是一种炫耀的表现，他们在别人面前拿出拿出一盒高档次的香烟，然后得意洋洋的在别人面前如痴如醉得大口大口吸着，那样子实在让人看不惯。无可否认，烟会让人产生灵感，马克？吐温曾经也说过：“差不多所有的作家都是"瘾君子"。确实，那些著名的作家曾经都迷上过香烟，他们在虚无缥缈的烟雾中激发出灵感，创造出一番番令人惊叹的辉煌成就。可是，烟真的有那么大的威力吗？恐怕不然。
我们不得不承认，由于吸烟而导致的各种疾病，已经成了人类健康的一大威胁。烟草燃烧时释放的烟雾中含有3800多种已知的化学物质，绝大部分对人体有害，其中危害性最大的就是尼古丁、一氧化碳和焦油。一支香烟中的尼古丁可毒死1只小白鼠，25支香烟中的尼古丁可以毒死一头牛，40～60毫克尼古丁足以使人致死。曾经在法国举行的一次吸烟比赛中，有人连续吸了60支烟就当场死亡了。人在吸烟时，香烟中的尼古丁瞬间就能进入血液，使大脑内神经系统产生一种快乐激素，它能够缓解人紧张、抑郁、烦躁等精神状态，人体持续长期的摄入尼古丁，大脑内神经系统会逐渐对尼古丁的刺激产生依赖，这就是吸烟者对香烟上瘾的主要原因，也是香烟难以戒断的根本原因。而且，被动吸烟的人比主动吸烟的人受到的伤害就更为剧烈了。
也许，任何事情都存在它的两面性，这正如世上的人和事，说一套，做的往往又是另一套。真的很不懂，因为既然吸烟有害健康，为什么那么多的烟厂还要继续大力生产那么多品牌的香烟？为什么香烟盒上明明清清楚楚地标着“吸烟有害健康"而香烟却又照产不误？你难道不否认这是一幅活生生的现实主义漫画？
吸烟，既害人又害己。因此，作为一个有良知的人，为了他人和自己的健康，应当主动放弃这种不良行为。联合国为此也特别制定了每年的5月31日为“世界无烟日”。目的是创造一个清新、环保、绿色的“地球村”，让全人类的生活环境变得更健康、更美好。就让我们期待能在这个真正无烟的日子里快活的活一天吧。
作为被动吸烟的我们，应该大胆主动地向周围的亲朋戚友呼吁：爱我，应从控烟做起。
控烟检查心得2
吸烟有害健康，这是人人都知道的。可我却发现许多人家都有香烟的踪迹，它们成了很多家庭的常客。它在我们家也是“常住户口”。
可你们知道这些常客的威力有多大吗？一只烟所含的尼古丁可以杀死一只老鼠，一包烟所含的尼古丁可以杀死一头牛。而且吸烟造成的烟雾，不吸烟的人吸入后，受害更大。这些道理连我们小学生都知道，可大人们为什么会心安理得的吸呢？
我从小就见爸爸吸烟，随着我年龄的增长，我也时常劝爸爸戒烟。爸爸有时会边答应边狠狠地吸几口，然后不情愿地熄灭烟头，有时还会不耐烦地吼一声：“小孩子懂什么，没看见我在思考吗？别打断我思路。”爸爸思考问题时一定是烟不离口，难道吸烟会让头脑更灵活吗？
过年过节，爸爸、妈妈的朋友和我们小孩子们相聚一堂，谈笑风声。不一会儿，男人们就开始吸烟了，还互赠香烟，评论哪个牌子烟好。大人们难道看不见烟雾缭绕的我们有多么难受吗？
吸烟对身体的危害大，对环境危害也很大。我看过一篇报道，由于有人烟头没有踩灭，造成森林大火，甚至将一些百年珍稀古木也烧毁了，为什么人们只顾自己的感受，而不考虑可能带来的火灾隐患呢？
吸烟真是有百害无一利，吸烟的人牙齿都熏得黑黑的，经常咳嗽，真是花钱买罪受。吸烟造成的火灾隐患，在我们生活中也常常出现。吸烟造成的`空气污染又危害他人健康。
生活中，如果大人看见小孩吸烟，肯定会说他学坏了。难道长大了就可以学坏吗？大人们把香烟当成生活中的必需品，小孩子长大也会这样学……
我希望香烟离我们生活越来越远，我会从我做起，做一个不吸烟的人。
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控烟检查心得1 众所周知，吸烟有害健康。可是，在当今社会上，吸烟的人依然数不胜数，随处可见，小至小学几年级的学生，大至年过半百的老人家都参与其中，对于这种普遍的而又不文雅的社会现象，我真是叹息不已下面是小编为大家整理的控烟检查心得,菁选2篇,供大家参考。
控烟检查心得1
众所周知，吸烟有害健康。可是，在当今社会上，吸烟的人依然数不胜数，随处可见，小至小学几年级的学生，大至年过半百的老人家都参与其中，对于这种普遍的而又不文雅的社会现象，我真是叹息不已。
吸烟作为应酬社会交往的方式之一，所以到处看到那些出来工作的人手上都夹着一支烟，已不觉得是什么新鲜事了，也早已司空见惯了，他们认为，大家初次见面，敬一支烟就表示对别人的尊重与礼貌，就有可能缩短心与心的距离。然而，有的人吸烟，却是一种炫耀的表现，他们在别人面前拿出拿出一盒高档次的香烟，然后得意洋洋的在别人面前如痴如醉得大口大口吸着，那样子实在让人看不惯。无可否认，烟会让人产生灵感，马克？吐温曾经也说过：“差不多所有的作家都是"瘾君子"。确实，那些著名的作家曾经都迷上过香烟，他们在虚无缥缈的烟雾中激发出灵感，创造出一番番令人惊叹的辉煌成就。可是，烟真的有那么大的威力吗？恐怕不然。
我们不得不承认，由于吸烟而导致的各种疾病，已经成了人类健康的一大威胁。烟草燃烧时释放的烟雾中含有3800多种已知的化学物质，绝大部分对人体有害，其中危害性最大的就是尼古丁、一氧化碳和焦油。一支香烟中的尼古丁可毒死1只小白鼠，25支香烟中的尼古丁可以毒死一头牛，40～60毫克尼古丁足以使人致死。曾经在法国举行的一次吸烟比赛中，有人连续吸了60支烟就当场死亡了。人在吸烟时，香烟中的尼古丁瞬间就能进入血液，使大脑内神经系统产生一种快乐激素，它能够缓解人紧张、抑郁、烦躁等精神状态，人体持续长期的摄入尼古丁，大脑内神经系统会逐渐对尼古丁的刺激产生依赖，这就是吸烟者对香烟上瘾的主要原因，也是香烟难以戒断的根本原因。而且，被动吸烟的人比主动吸烟的人受到的伤害就更为剧烈了。
也许，任何事情都存在它的两面性，这正如世上的人和事，说一套，做的往往又是另一套。真的很不懂，因为既然吸烟有害健康，为什么那么多的烟厂还要继续大力生产那么多品牌的香烟？为什么香烟盒上明明清清楚楚地标着“吸烟有害健康"而香烟却又照产不误？你难道不否认这是一幅活生生的现实主义漫画？
吸烟，既害人又害己。因此，作为一个有良知的人，为了他人和自己的健康，应当主动放弃这种不良行为。联合国为此也特别制定了每年的5月31日为“世界无烟日”。目的是创造一个清新、环保、绿色的“地球村”，让全人类的生活环境变得更健康、更美好。就让我们期待能在这个真正无烟的日子里快活的活一天吧。
作为被动吸烟的我们，应该大胆主动地向周围的亲朋戚友呼吁：爱我，应从控烟做起。
控烟检查心得2
吸烟有害健康，这是人人都知道的。可我却发现许多人家都有香烟的踪迹，它们成了很多家庭的常客。它在我们家也是“常住户口”。
可你们知道这些常客的威力有多大吗？一只烟所含的尼古丁可以杀死一只老鼠，一包烟所含的尼古丁可以杀死一头牛。而且吸烟造成的烟雾，不吸烟的人吸入后，受害更大。这些道理连我们小学生都知道，可大人们为什么会心安理得的吸呢？
我从小就见爸爸吸烟，随着我年龄的增长，我也时常劝爸爸戒烟。爸爸有时会边答应边狠狠地吸几口，然后不情愿地熄灭烟头，有时还会不耐烦地吼一声：“小孩子懂什么，没看见我在思考吗？别打断我思路。”爸爸思考问题时一定是烟不离口，难道吸烟会让头脑更灵活吗？
过年过节，爸爸、妈妈的朋友和我们小孩子们相聚一堂，谈笑风声。不一会儿，男人们就开始吸烟了，还互赠香烟，评论哪个牌子烟好。大人们难道看不见烟雾缭绕的我们有多么难受吗？
吸烟对身体的危害大，对环境危害也很大。我看过一篇报道，由于有人烟头没有踩灭，造成森林大火，甚至将一些百年珍稀古木也烧毁了，为什么人们只顾自己的感受，而不考虑可能带来的火灾隐患呢？
吸烟真是有百害无一利，吸烟的人牙齿都熏得黑黑的，经常咳嗽，真是花钱买罪受。吸烟造成的火灾隐患，在我们生活中也常常出现。吸烟造成的`空气污染又危害他人健康。
生活中，如果大人看见小孩吸烟，肯定会说他学坏了。难道长大了就可以学坏吗？大人们把香烟当成生活中的必需品，小孩子长大也会这样学……
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