一周军训心得体会1 在繁忙的训练中，日子就这样一天天的过去了，转眼之间，军训已经过去了一半。我现在已经适应了军训的节奏了，每天从早到晚都只忙着这一件事。在军训的这一周中，我学到了很多的东西。我觉得下面是小编为大家整理的2023年一周军训心得体会【10篇】,供大家参考。
一周军训心得体会1
在繁忙的训练中，日子就这样一天天的过去了，转眼之间，军训已经过去了一半。我现在已经适应了军训的节奏了，每天从早到晚都只忙着这一件事。在军训的这一周中，我学到了很多的东西。我觉得军训带给我的，不止是身体上的强壮，也让我的个性变得更加的坚韧，不会轻易的就被困难打倒。
军训确实是很累的，这个星期我对这句话是深有体会。但军训也不会让我们累到精疲力尽，教官好像很清楚我们的身体的承受限度，每天晚上结束之后，虽然很累，但也还在自己的可承受范围之内。这一个星期下来，感觉自己的身体有了很大的变化。之前暑假在家的时候，生活非常的不规律，晚睡晚起是常态，一日三餐也没有按时的吃，经常不吃早餐。其实我有感觉到自己的身体没有之前的那么好了，但这一个星期的军训下来，不仅我的体能变好了，身体也变得更健康了。所以军训虽然累，但它带给我们的都是正面影响。
这周我们学习了很多的动作，和连队的其他同学也在每天的训练中磨合，培养出了默契感。军训的时候我们就是一个团队，对于一个团队来说，默契和团结是非常重要的。我们如果想要我们做出来的`动作好看，就要做到整齐划一。所以在训练的时候就要以集体利益为先，不能想着突出自己。为了整个团队的整体感可以削弱自己的存在感。如果团队中有一个人特别的突出，整体上看的话团队的协调性就没有那么的好。
大学的军训的训练的时间比较的长，从早上的六点半到晚上的九点半。在这一个星期中，我每天都是五点半就起床了，就算是我高三的时候，也没有起过这么早的时候。每天的休息时间根本不会用来玩手机或者做别的事情，只想躺着，放松身体。在军训的时候，其实时间是过得很快的，只要我在训练的时候想的是认真的完成训练，而不是想着什么时候可以休息，就会觉得时间过的很快。我们连队的同学在该认真的时候就认真，休息的时候就特别的放松，所以别的连队的人觉得我们好像不会累一样，精力特别的充沛。
日子是过得很快的，一个星期之后，大学的军训就结束了。希望在这次的军训结束的时候，我能够养成一个好的生活习惯，而不是军训一结束，就回到了以前的那种状态。我感觉在军训的过程中，自己更加的懂得了坚持的意义。很多的事情只要坚持、认真，就能够做得很好。以后在学习的时候，希望我也能拿出对待军训的毅力，认真的完成我的学业。
一周军训心得体会2
七天的军训生活结束了。
回过头来，看看自己走过的脚步，有的深有的浅，有的快有的慢，但最终经过层层训练，我们步调一致并肩齐进。
还记得当客车满载着我们急切的心情与无比自豪之感慢慢驶进绿色军营之中，我们整个人的身心完全被震慑住了。面对如此之庄严，我们肃然起敬，心生敬畏。我们带着浑身的力气于士气轻装上阵，便有了后来一幕幕x公司人意气风发而又充满力量的演绎。
短暂而又充实的军营生活，让我们彼此更加认识了自己，教官在耳边的谆谆教导，让我们懂得很多，细心很多，让我们更加体会到：作为一名军职人员，要时刻严格要求自己，做好准备。全神贯注与力量集于一身，随时接受上级下达的各种指令，以军职人员的姿态与心态去面对一切。作为一名百合人，更应该为之感到自豪，因为有了百合的力量，将我们推向更高一个浪潮，因为有了百合的殷切期望，我们才会有了勇气挑战极限！百合所给予我们的远远超乎我们想要的，没有完美的个人，只有完美的团队，只因此，我们便要更加严格要求自己，打造鹰一样的个人，铸造雁一样团队。
在绿色军营里面，时常出现这样一幅画面：一群身穿蓝色T恤的x公司人，铸造了一条亮丽的风景线。无论是饭前饭后，只要稍有空暇的时间，总能看到这样一组组场景；炎炎烈日下，偶有几对整齐的队伍昂首阔步的走着，原来是x公司人正在操作动作要领，动作要领掌握好的帮助比较慢的队员，手把手教着，一步一个脚印，汗水浸透了衣衫，但却没有人停下脚步，队长喊着；一二一。立定，声音似乎沙哑了许多，但却浑厚有力，不失为一种霸气，鼓舞队员们的`士气，队员们没有一个说苦怕累的，因为我们坚信：只要我们认真，去努力，我们一定会做好。我们要发扬不怕苦不怕累的精神。因为我们都是展翅高飞的雄鹰，都是百合的精英！
无数条溪流向一方汇聚，将形成一片大海，海纳百川，有容乃大。每个人将自己手中的力量推向同一个方向，我们的力量将无限大，x公司人将在创辉煌！
虽然我们即将要离开这里，有点留恋不舍，留恋军营的生活，恋着这里的一草一木，还有这浓厚的集体氛围，但我们时刻谨记着使命的迫切感，百合需要我们，我们要把所学的灵活的运用到实际工作中去，这才是我们的最终目的。发扬艰苦奋斗精神，发扬百合人精神，走好每一步，做好每件事。让x公司的名字响彻一方！
一周军训心得体会3
青春，是斑斓的；青春，是丰富多采的；青春，有苦笑泪乐。随着时光转眼流逝，小学六年的生活成为了记忆。我们迈进了初中的生活。军训是成为迈进初中大门的第一站。
严肃的教官站在队伍旁边，严格地指导着每个学生，似乎要帮助我们打造一个全新的自我。立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着。这些动作*常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了。
军训时，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，同时军训也赋于我们一个健康的身体与坚强的毅力。
虽然我们都来自五湖四海，但是我们却有着共同的梦想。我们相信，无论以后的军训生活有多苦，我们都会坚强地一起走过！携手共进，一起度过我们的军训生活！
在炎炎的夏日里，太阳没有了往日的慈祥。每一位同学都在烈日下训练，即使有一些同学的身体不适，也只是休息一会就又坚持训练，没有人愿意放弃，操场上散发着我们的青春与活力、自信与拚搏。
短暂的六天军训生活虽然结束了，但它也使我们逐渐成长起来。军训不仅锻炼了我们的意志和耐力，也培养了我们团结协作和集体观念。它将成为我们一生中的宝贵财富。
通过这次军训，我知道了人的一生不可能是一帆风顺的，总要面对许许多多的困难和坎坷，我们不能放弃，只有坚持不懈，在挫折中变得成熟，在困难中变得坚强。
从教官的身上，我看到了他们对祖国的热爱，他们把自己的青春奉献给了祖国，从他们身上看到了保卫祖国的那份责任和义务、无悔和骄傲。
以前，在一本书上看过这样一段话：樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀；荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子；梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景。
我想说，人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星，我愿成为那颗最亮的星！
一周军训心得体会4
夜幕徐徐降临，夏日的青绿与葳蕤已慢慢淡出了视野。秋天的夜多了些清寒与薄凉。
晚风拂面，操场上飘荡着那温婉而又有力的校歌：“矗立海河之畔，胸怀渤海浩荡；津门立校担大任，报国图强”。歌声在飘扬，操场四周的照射灯在与黑夜进行着无声地对峙。而流落在操场上也只剩下片羽碎光，却在隐隐约约间，在学生们的脸上生灵活现。这一刻，真是美妙。
想到刚来这个全新的环境才不过几天时日。而能在短暂的时间里，在这片陌生的领土上体会这份静谧与和谐真是一件慰藉人心的事！
忽而，从沉浸在的惬意中苏醒而来，转瞬又被头顶那典雅的蓝黑色吸引。仰望无垠夜空，没有太多星星的夜空显得更加深邃。偶有零星散落的星，忽隐忽现，有时也像极了小时的我们跑动不休没有确定的位置。这夜空连那层薄雾轻纱也没有，叫一个南方姑娘不禁肃然起敬。可是或许在下一秒因着寻觅到闪烁的一颗又欣喜不禁。
看着眼前那一幕，学生一圈一圈围坐在一起，组成一个个集体，而在此刻眼中这更是一种团结，一份情谊。作为一名异乡学子、一个来自大山怀抱的孩子，心绪在此刻早已翩飞许远。一个个陌生的面孔相聚在一起，一起认真地唱着不那么熟悉的确是同一首歌，或而有些跑调的小尴尬，或而又为自己的认真劲鼓掌。彼此的距离也在嬉笑间更近、更近一步！
我似乎看到各自脸庞上的微笑在闪着光，也在这寂静的夜里光亮照进了心里面。甚至，我仿佛嗅到了空气中有着清甜的芬芳。就是在那一刻，喜欢上这里，喜欢上这所学校，喜欢上这里可爱的人。
一周军训心得体会5
在繁忙的训练中，日子就这样一天天的过去了，转眼之间，军训已经过去了一半。我现在已经适应了军训的节奏了，每天从早到晚都只忙着这一件事。在军训的这一周中，我学到了很多的东西。我觉得军训带给我的，不止是身体上的强壮，也让我的个性变得更加的坚韧，不会轻易的就被困难打倒。
军训确实是很累的，这个星期我对这句话是深有体会。但军训也不会让我们累到精疲力尽，教官好像很清楚我们的身体的承受限度，每天晚上结束之后，虽然很累，但也还在自己的可承受范围之内。这一个星期下来，感觉自己的身体有了很大的变化。之前暑假在家的时候，生活非常的不规律，晚睡晚起是常态，一日三餐也没有按时的吃，经常不吃早餐。其实我有感觉到自己的身体没有之前的那么好了，但这一个星期的军训下来，不仅我的体能变好了，身体也变得更健康了。所以军训虽然累，但它带给我们的都是正面影响。
这周我们学习了很多的动作，和连队的其他同学也在每天的训练中磨合，培养出了默契感。军训的时候我们就是一个团队，对于一个团队来说，默契和团结是非常重要的。我们如果想要我们做出来的动作好看，就要做到整齐划一。所以在训练的时候就要以集体利益为先，不能想着突出自己。为了整个团队的整体感可以削弱自己的存在感。如果团队中有一个人特别的突出，整体上看的话团队的协调性就没有那么的好。
大学的军训的训练的时间比较的长，从早上的六点半到晚上的九点半。在这一个星期中，我每天都是五点半就起床了，就算是我高三的时候，也没有起过这么早的时候。每天的休息时间根本不会用来玩手机或者做别的事情，只想躺着，放松身体。在军训的时候，其实时间是过得很快的，只要我在训练的时候想的是认真的完成训练，而不是想着什么时候可以休息，就会觉得时间过的很快。我们连队的同学在该认真的"时候就认真，休息的时候就特别的放松，所以别的连队的人觉得我们好像不会累一样，精力特别的充沛。
日子是过得很快的，一个星期之后，大学的军训就结束了。希望在这次的军训结束的时候，我能够养成一个好的生活习惯，而不是军训一结束，就回到了以前的那种状态。我感觉在军训的过程中，自己更加的懂得了坚持的意义。很多的事情只要坚持、认真，就能够做得很好。以后在学习的时候，希望我也能拿出对待军训的毅力，认真的完成我的学业。
一周军训心得体会6
近日，为期一周的军训在广场上顺利的拉开了序幕，自此掀开了军训生活的新篇章。在单位领导的监督管理下和教官的严格要求下，此次军训圆满结束。使我们各方面都得到了锻炼提高，现将军训期间的体会做一些小结。回想这短短一周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便油然而生。的确，军训是苦的，但辛苦得美丽、辛苦得动人，辛苦得让人难以忘怀。
军训时，我们和教官在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好，尤其是在站军姿的时候，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我无需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志。此次军训实行严格的军事化管理，培训内容包括体能、队列、擒敌等。参训人员态度端正，都能在较短的时间内积极地投入到艰苦紧张的军训中，在高温的训练场上，在火热的太阳下面，参训通知发扬了不怕苦、不怕累的精神，站军姿、练队列，正步走……
个个都精神十足，认真刻苦。参训人员一进广场训练就主动转换角色，成为“普通一兵”，自觉做到一切听指挥。大家对军训认识深刻，一言一行体现着自己的素质、单位素……
一周军训心得体会7
透过弥漫的硝烟,那面红色的旗帜被迎风挥舞着.我们的军训演戏完成了,我们为期三天的军训也至此画上了一个圆满句号.
回头看看来时的路,那走过的每一天,有汗水,血水,艰辛与苦楚.还记得拿到被套,枕套,床单,却急得不知所措的我们,手忙脚乱地在规定时间内勉强把被子"装好,"心里却在责怪自己:为什么*时不做家务活!只好深呼一口气,"船到桥头自然直."
依然记得军训开始的那一天，一大早同学们就穿上了绿色的军装，排着整齐的队伍来到操场上，等待我们排教官的来到。到了时间，教官还是没有出现，同学们便开始议论起来，并描述着自己想象中教官的样子——我们对军训充满了期待。过了会儿，伴随着响亮的口号声和整齐的步伐声，教官们终于齐刷刷地向我们走来了。他们身上透露出的军人气息立即感染了我们，大家对完成这次军训充满了信心。接下来的训练有点枯燥，但却时刻考验着我们的毅力。我们有一个外表看上去可爱，其实却很严厉的教官。他对我们的每个动作要求都很严格。每天训练的第一道程序便是站军姿——这看上去并不难，但当我们真正去实践时，才发现要长时间保持那一个标准的军姿是多么艰难的一件事。做好一件事情很容易，但是一直坚持下去并不那么简单。后来的军训队列考核又使我们懂得了团结的意义。要使一个班级有一个整齐的排面，需要每一个人具有良好的配合、协作精神。只有自己做好了还不行，要和大家一起做好，才能实现班级的集体胜利。
号角已经吹响，军训中的我们逐步在拥有一些军人的气息，但是大学四年的生活才仅仅开了一个头。信念、毅力、团结，这些都将伴随我们继续努力，塑造崭新的自我。
置身于童话王国般翠绿色的草坪上,清风拂过脸颊,送来小草的气息.我们在其上匍匐前进,第一次艰辛又快乐地与大地亲密接触.当我们忘掉酸痛继续往前趴着前进时,更多的是收获大自然的美丽与芬芳.
总以为革命烈士的光荣事迹是那么的遥不可及;总以为生活在和*年代的我们与战斗间有着多远的距离;可我们现在看了4D电影后才真真切切地感受到——"居安思危."战争随时随地爆发,我们也应当随时作好充分的准备.就如同我们的学习,我们不积极进取,别人就会赶超我们,甚至将我们"踩"在脚底下.于是乎,"先天下之忧而忧"变得尤为重要起来.
军训,渗着泪水,透着深呼吸,高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成道道奇异的风景线.还记得文艺晚会上为学校争光和雷鸣般震撼人心的鼓掌和欢呼;还记得素质测试第一组到达终点时的涨红的脸庞与雀跃不已;但军训结束了,我们在军训期间所体现出的团结互助,关心爱护的精神不会远去.
就让这东方绿舟军训场地上的每一株小草来见证我的成长!
一周军训心得体会8
成长的路途中，匆匆而又忙忙，跌跌而又撞撞，慢慢的，我们走过一段又一段路，最终长大*，这其中，每一段路都是一种风景，而军训，更是其中不可或缺的一段旅程。
有人问，军训意义何在？
答案并不确定，有人说这只是一种历年形式而已，也有人说这样的短期锻炼是毫无作用，还会浪费学生时间。可我却认为，军训意义非凡，当表彰大会落幕，历时九天的军训结束时，一种说不清，道不明的滋味，在心头荡漾。或许这就是所谓的只可意会不可言传，只有亲身体验才能有所体会，只有经历过后才能有所感悟。这次军训，我真的感到了有苦有累，有声有色，有滋有味。而其的苦与乐，经历了自会了然。
军训，是一种不可多得的人生体验，我们这些大学生青年跟着教官们一起，体验他们的生活，学习他们的精神。虽然这几天训练过度日如年，但是天天都无比精彩，或许这几天的训练都是重复的练，但是每天都有新惊喜。它很苦很累，但它不仅锻炼了我们的体魄，还磨练了心中的意志，让我们懂得了坚持，变得坚强与自信。就像苏轼所说的：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”而军训，对我们来说，就是一份从意志到身体上全身心的洗礼。
渐渐的喜欢上了这身军装，不舍得去脱下它，尽管它又脏又臭，可是我却又恨又爱。在那军训期间，身穿一袭戎装；在清晨的微微的雾气中奔跑，神清气爽；在中午艳阳高照下训练，汗流浃背；在夜晚明亮的操场上拉歌，激情昂扬。这军训，有苦有乐，过程艰辛又值得怀念，历程坎坷又充满新奇。军训带来的变化，不是晒黑了的皮肤，也不是日渐熟练的军事技能，而是骨子里的一份跳动。那坚强的内心，由内而外散发着沁人的清香，所谓军训，外练体格，内修本心，终得热血戎装的我们，前路漫漫任重而道远，我一定会把军训教给我们的坚持、坚强、毅力、恒心这些精神永远存放于心中，斩破荆棘，迈过坎坷，走向成功。
再见了，挥洒汗水的大操场!
再见了，刻骨铭心的军训生活!
这虽然只是我一次人生经历的终点，但却必将成为我未来的扬帆之处。
一周军训心得体会9
＂军训＂两个熟悉的字眼，不止一次的经历。小升初，初升高，而今高中升大学。我已不再陌生。又一次体验军训生活，产生了一些不同的感悟。
又是一年军训时。＂年年岁岁军训似，岁岁年年人不同＂.当我们怀着对大学的憧憬与未知踏入大学门槛不久便开始了为期一周的军训。＂一周＂，在长长的生命旅途中只是一瞬，然而于我们刚步入大学的新生来说是不*凡的。刚穿上军装的一瞬，就涌起了饱满的激情，感觉自己真的化身为一个保家卫国的勇士了。满满的自豪感油然而生！
每个人对同一事物的感知能力是不同的，对待军训也是如此。＂军训＂顾名思义，像军人一样训练，＂苦＂是必然的。有人说军训太苦，简直就是＂耗费青春，浪费钱财＂想要找各种理由逃脱训练，当然也有人选择默默坚持，因为他们知道军训能锻炼自己的意志，使自己更加强大！在我看来，那些能坚持下来的人，不管做的是否优秀，都是强者！
＂站军姿，起步走，正步走，向左转，向右转＂这些枯燥无味的动作充斥了我们的生活。随着一天天的结束，又一天天的开始，同学们已经习惯了这种训练模式，不再抱怨，认真听从教官的每一个指令，认真完成每一个动作。一个人出现错误，大家一起承担，共同前进。不管是烈日灼灼还是阴雨绵绵，我们都坚定地站在训练场上。用挺拔的身姿向教官证明我们可以；用响亮的口号向教官证明我们可以；用整齐的动作向教官证明我们可以！
每天点点滴滴的训练终成一段整齐的分列式表演。我们也曾被一遍又一遍的齐步走，正步走折腾的精疲力尽；也曾经埋怨过教官的冷漠无情；也曾责怪过队友的低级错误；但最终都坚持了下来。当我们整齐地完成一段分列式时，所有人都发自内心地笑了，激动地鼓着掌。那一刻仿佛忘记了以前所有的不愉快，心中留下的只是大家一起努力的美好。我渐渐的明白了军训也是训练团队意识的一种方式，因为想要完成教官的指令，广掌握动作要领是远远不够的，更重要的是同学间的互相合作，互相帮助。军训在潜移默化中影响了我，让我变得更有责任感，更有团队意识。
友情是军训所得，懂得合作亦是军训所得；吃苦耐劳是军训所得，勇敢坚持亦是军训所得。都说优于别人不是真正的优秀，真正的优秀是优于过去的自己。通过军训我们成长了，变得更加优秀！
于我而言，军训不只是一次经历，更是一种精神，一种载体。它鼓舞着我们勇往直前，永不放弃，带领我们迈向更美好的未来！
一周军训心得体会10
时维九月，天高气清，莘莘学子，初入大学。来到科大，我们每个人都有一段军训故事，在青春旧年就好似一盏青豆之灯。光线微弱却久久不息。因为年少，所以珍惜；因为年少，所以缅怀。
阳光愈来愈强烈，操场上的呼吸声也愈来愈急促。“抬高，抬高，定住，定住！”教官们面带严肃却又不失慈意的眼神，耐心地教着我们正步的分解式动作。汗如雨下，倾泻如注，一双双颤抖却又拼命坚挺的双脚在距地面25厘米的位置腾空定位。虫鸣依旧，花香依旧，可是同学们的意志力却愈来愈强，显然，一张张唇色发白的面容上都带着千丝万缕的倦意，饥饿和干渴已入侵五脏六腑，然而，在这种情况下，从未有人请假喊停，继续和着自己的意志力较量，不服输，不放弃，咬着牙，坚持到最后，因为我们都知道：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”军训不仅意味着一次成长，更是一次磨砺心志，抚*彼此棱角的大好时机。坚持，是为了更好的自己，为了更优秀的团体！
我这辈子或许都不会成为真正的军人，绝大部分学生也和我一样，但我们可以通过军训来接触到“军人”一词所带来的精神上的力量。因为体力耗尽的时候，意志才刚刚开始。人只有经过不断的磨炼才会成长，就像一颗鹅卵石一样，经过流水和沙石日复一日的磨洗，经历过激流和浪潮年复一年的冲刷，才磨砺成光洁明丽的美石。正如苏东坡所说：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”
趁年少，让指尖滴落我的汗水。
趁年少，让汗水打湿我的眼眶。
趁年少，热情洋溢，圆我梦想。
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一周军训心得体会10篇（扩展1）
——一周军训心得体会10篇
一周军训心得体会1
人民是一个国家的基础，也是一个社会的组成。我们国家在改革开放后，发展十分的迅速，经济实力他突飞猛进，在国际的地位也愈发重要，然而在这一切的背后，不仅仅是科研或是经济的发展，更重要的是我们拥有一群为了国家而终日在训练，守卫着我们国家的军人们。
若要国强，必需民强！若是没有这些努力坚守在岗位的军人们，若是没有他们每天艰苦的训练，如何能展现出我们国家的强大。
作为朝气蓬勃的大学生，参加军训不仅仅是一次简单的实践活动，更是一次磨砺我们意志力的好机会。每天早晨的绕校园一周的拉练，烈日下的磨练，让我们从早已在安逸生活中的懈怠中转变为继续咬牙挺住的坚持。这两天的国防讲座也给我们的国防方面的意识好好的上了一堂课。退伍学长们的军旅经历也告诉了我们部队的严格和辛苦以及让我们明白了我们现在生活的来之不易，一切的安逸生活都是他们这些一直默默守护我们的军人们给予的。相信这几天的训练，不仅仅会将我们的身体素质提高，加强集体精神，增强意志力，更是会将我们的爱国之心和对军人们的敬佩提高。
魏巍认为*是最可爱的人，其实这远远不止，在我看来勇于坚持，不畏磨难的都是最可爱的人，愿我能在未来之路上秉乘坚定，在向着理想与目标的前景中无畏无惧，愿我能在未来被如今努力的自己所感动。
一周军训心得体会2
成长的路途中，匆匆而又忙忙，跌跌而又撞撞，慢慢的，我们走过一段又一段路，最终长大*，这其中，每一段路都是一种风景，而军训，更是其中不可或缺的一段旅程。
有人问，军训意义何在？
答案并不确定，有人说这只是一种历年形式而已，也有人说这样的短期锻炼是毫无作用，还会浪费学生时间。可我却认为，军训意义非凡，当表彰大会落幕，历时九天的军训结束时，一种说不清，道不明的滋味，在心头荡漾。或许这就是所谓的只可意会不可言传，只有亲身体验才能有所体会，只有经历过后才能有所感悟。这次军训，我真的感到了有苦有累，有声有色，有滋有味。而其的苦与乐，经历了自会了然。
军训，是一种不可多得的人生体验，我们这些大学生青年跟着教官们一起，体验他们的生活，学习他们的精神。虽然这几天训练过度日如年，但是天天都无比精彩，或许这几天的训练都是重复的练，但是每天都有新惊喜。它很苦很累，但它不仅锻炼了我们的体魄，还磨练了心中的意志，让我们懂得了坚持，变得坚强与自信。就像苏轼所说的：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”而军训，对我们来说，就是一份从意志到身体上全身心的洗礼。
渐渐的喜欢上了这身军装，不舍得去脱下它，尽管它又脏又臭，可是我却又恨又爱。在那军训期间，身穿一袭戎装；在清晨的微微的雾气中奔跑，神清气爽；在中午艳阳高照下训练，汗流浃背；在夜晚明亮的操场上拉歌，激情昂扬。这军训，有苦有乐，过程艰辛又值得怀念，历程坎坷又充满新奇。军训带来的变化，不是晒黑了的皮肤，也不是日渐熟练的军事技能，而是骨子里的一份跳动。那坚强的内心，由内而外散发着沁人的清香，所谓军训，外练体格，内修本心，终得热血戎装的我们，前路漫漫任重而道远，我一定会把军训教给我们的坚持、坚强、毅力、恒心这些精神永远存放于心中，斩破荆棘，迈过坎坷，走向成功。
再见了，挥洒汗水的大操场!
再见了，刻骨铭心的军训生活!
这虽然只是我一次人生经历的终点，但却必将成为我未来的扬帆之处。
一周军训心得体会3
1~2~1……在教官嘹亮的口号声中我们高一新生的军训拉开序幕。
首先，让我最难以忘怀的是我们那些可爱的教官们。虽然他们在军训时严于律己，严格要求我们每一个动作要领，可在休息时间与我们分享了他们在军营中点点滴滴的有趣事，与我们一起聊天，玩耍，为原本枯燥无味的军训生活增添了乐趣也让我们忘却了疲惫，与新同学有了更深一步的认识。
的确，几天的军训时短暂的，但它留给我的是美好的回忆却是永恒的。七天的军训如同一场美梦，一觉醒来，新的一天又开始，望着艳阳高照的窗外，感觉这一切过得是如此的飞快，就好像徐志摩说的“悄悄地我走了，正如我悄悄地来了。”军训已经结束了。很累，而且有酸酸的感觉。教官走了，是那么的匆匆，却留给我们深深的回忆。其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿、走正步、练队形。而是在磨练我们的意志、坚持、教育了我们团结与守纪!这些已经太多太多，足以让我们一生享用。
我深深的记得，一天夜里，我们的影子被拉得很长很长，清风拂过，我们几个班围成了一个圆，教官教我们唱《团结就是力量》。整个班的同学以自己的力量吼了出来，歌声是如此的嘹亮，压过旁边的班级，我深感：团结就是力量。
军训虽累，可让我们变得更加坚强，军训虽苦，可让我们变得更有毅力能为此吃下苦，人生总有收获，因而人生也会变得更加的光彩靓丽，成为社会中的一名强者。
军训——像是一朵永不凋谢的花朵，成为我记忆里永远的.画面。
一周军训心得体会4
青春，是斑斓的；青春，是丰富多采的；青春，有苦笑泪乐。随着时光转眼流逝，小学六年的生活成为了记忆。我们迈进了初中的生活。军训是成为迈进初中大门的第一站。
严肃的教官站在队伍旁边，严格地指导着每个学生，似乎要帮助我们打造一个全新的自我。立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着。这些动作*常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了。
军训时，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，同时军训也赋于我们一个健康的身体与坚强的毅力。
虽然我们都来自五湖四海，但是我们却有着共同的梦想。我们相信，无论以后的军训生活有多苦，我们都会坚强地一起走过！携手共进，一起度过我们的军训生活！
在炎炎的夏日里，太阳没有了往日的慈祥。每一位同学都在烈日下训练，即使有一些同学的身体不适，也只是休息一会就又坚持训练，没有人愿意放弃，操场上散发着我们的青春与活力、自信与拚搏。
短暂的六天军训生活虽然结束了，但它也使我们逐渐成长起来。军训不仅锻炼了我们的意志和耐力，也培养了我们团结协作和集体观念。它将成为我们一生中的宝贵财富。
通过这次军训，我知道了人的一生不可能是一帆风顺的，总要面对许许多多的困难和坎坷，我们不能放弃，只有坚持不懈，在挫折中变得成熟，在困难中变得坚强。
从教官的身上，我看到了他们对祖国的热爱，他们把自己的青春奉献给了祖国，从他们身上看到了保卫祖国的那份责任和义务、无悔和骄傲。
以前，在一本书上看过这样一段话：樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀；荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子；梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景。
我想说，人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星，我愿成为那颗最亮的星！
一周军训心得体会5
夜幕徐徐降临，夏日的青绿与葳蕤已慢慢淡出了视野。秋天的夜多了些清寒与薄凉。
晚风拂面，操场上飘荡着那温婉而又有力的校歌：“矗立海河之畔，胸怀渤海浩荡；津门立校担大任，报国图强”。歌声在飘扬，操场四周的照射灯在与黑夜进行着无声地对峙。而流落在操场上也只剩下片羽碎光，却在隐隐约约间，在学生们的脸上生灵活现。这一刻，真是美妙。
想到刚来这个全新的环境才不过几天时日。而能在短暂的时间里，在这片陌生的领土上体会这份静谧与和谐真是一件慰藉人心的事！
忽而，从沉浸在的惬意中苏醒而来，转瞬又被头顶那典雅的蓝黑色吸引。仰望无垠夜空，没有太多星星的夜空显得更加深邃。偶有零星散落的星，忽隐忽现，有时也像极了小时的我们跑动不休没有确定的位置。这夜空连那层薄雾轻纱也没有，叫一个南方姑娘不禁肃然起敬。可是或许在下一秒因着寻觅到闪烁的一颗又欣喜不禁。
看着眼前那一幕，学生一圈一圈围坐在一起，组成一个个集体，而在此刻眼中这更是一种团结，一份情谊。作为一名异乡学子、一个来自大山怀抱的孩子，心绪在此刻早已翩飞许远。一个个陌生的面孔相聚在一起，一起认真地唱着不那么熟悉的确是同一首歌，或而有些跑调的小尴尬，或而又为自己的认真劲鼓掌。彼此的距离也在嬉笑间更近、更近一步！
我似乎看到各自脸庞上的微笑在闪着光，也在这寂静的夜里光亮照进了心里面。甚至，我仿佛嗅到了空气中有着清甜的芬芳。就是在那一刻，喜欢上这里，喜欢上这所学校，喜欢上这里可爱的人。
一周军训心得体会6
灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受军训的最后检阅。为期一周的军训，在不知不觉中结束，然而它却给予我们甚多：那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号......无一不在展示我们训练的成果。是的，短短的一周军训，教会我们的恐怕不只是那立正稍息的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。
记得一周前，我们刚着军装，一个个都还是新兵蛋子。但我们一个个都以饱满的热情接受着太阳的洗礼。烈日下，汗水流出坚强的河!记得几天前，姚教官一个个帮我们纠正军姿;一遍遍帮我们重复口号;一排排帮我们训练齐步跑。让我们明白什么是真正的军人!
一周军训教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。
一周军训教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。不是吗?那汇报表演上，跃跃欲试的激动，齐心协力的合作和抵制不住的欣喜，无一不在表现着我们五十三颗紧紧相连的心。团结的动力使我们胜利的那一刻，涨红的双脸，雀跃的欢呼，又让我们真实地体验着这份欣喜，更让我们感悟：有种力量叫团结。
短短的一周的军训结束了，这一周让我收获了很多，让我明白了什么是友情，什么是努力，什么是坚强，什么是团结。更让我懂得了——这几天的汗水没白流!
一周军训心得体会7
透过弥漫的硝烟,那面红色的旗帜被迎风挥舞着.我们的军训演戏完成了,我们为期三天的军训也至此画上了一个圆满句号.
回头看看来时的路,那走过的每一天,有汗水,血水,艰辛与苦楚.还记得拿到被套,枕套,床单,却急得不知所措的我们,手忙脚乱地在规定时间内勉强把被子"装好,"心里却在责怪自己:为什么*时不做家务活!只好深呼一口气,"船到桥头自然直."
依然记得军训开始的那一天，一大早同学们就穿上了绿色的军装，排着整齐的队伍来到操场上，等待我们排教官的来到。到了时间，教官还是没有出现，同学们便开始议论起来，并描述着自己想象中教官的样子——我们对军训充满了期待。过了会儿，伴随着响亮的口号声和整齐的步伐声，教官们终于齐刷刷地向我们走来了。他们身上透露出的军人气息立即感染了我们，大家对完成这次军训充满了信心。接下来的训练有点枯燥，但却时刻考验着我们的毅力。我们有一个外表看上去可爱，其实却很严厉的教官。他对我们的每个动作要求都很严格。每天训练的第一道程序便是站军姿——这看上去并不难，但当我们真正去实践时，才发现要长时间保持那一个标准的军姿是多么艰难的一件事。做好一件事情很容易，但是一直坚持下去并不那么简单。后来的军训队列考核又使我们懂得了团结的意义。要使一个班级有一个整齐的排面，需要每一个人具有良好的配合、协作精神。只有自己做好了还不行，要和大家一起做好，才能实现班级的集体胜利。
号角已经吹响，军训中的我们逐步在拥有一些军人的气息，但是大学四年的生活才仅仅开了一个头。信念、毅力、团结，这些都将伴随我们继续努力，塑造崭新的自我。
置身于童话王国般翠绿色的草坪上,清风拂过脸颊,送来小草的气息.我们在其上匍匐前进,第一次艰辛又快乐地与大地亲密接触.当我们忘掉酸痛继续往前趴着前进时,更多的是收获大自然的美丽与芬芳.
总以为革命烈士的光荣事迹是那么的遥不可及;总以为生活在和*年代的我们与战斗间有着多远的距离;可我们现在看了4D电影后才真真切切地感受到——"居安思危."战争随时随地爆发,我们也应当随时作好充分的准备.就如同我们的学习,我们不积极进取,别人就会赶超我们,甚至将我们"踩"在脚底下.于是乎,"先天下之忧而忧"变得尤为重要起来.
军训,渗着泪水,透着深呼吸,高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成道道奇异的风景线.还记得文艺晚会上为学校争光和雷鸣般震撼人心的鼓掌和欢呼;还记得素质测试第一组到达终点时的涨红的脸庞与雀跃不已;但军训结束了,我们在军训期间所体现出的团结互助,关心爱护的精神不会远去.
就让这东方绿舟军训场地上的每一株小草来见证我的成长!
一周军训心得体会8
人民是一个国家的基础，也是一个社会的组成。我们国家在改革开放后，发展十分的迅速，经济实力他突飞猛进，在国际的地位也愈发重要，然而在这一切的背后，不仅仅是科研或是经济的发展，更重要的是我们拥有一群为了国家而终日在训练，守卫着我们国家的军人们。
若要国强，必需民强！若是没有这些努力坚守在岗位的军人们，若是没有他们每天艰苦的训练，如何能展现出我们国家的强大。
作为朝气蓬勃的大学生，参加军训不仅仅是一次简单的实践活动，更是一次磨砺我们意志力的好机会。每天早晨的绕校园一周的拉练，烈日下的磨练，让我们从早已在安逸生活中的懈怠中转变为继续咬牙挺住的坚持。这两天的国防讲座也给我们的国防方面的意识好好的上了一堂课。退伍学长们的军旅经历也告诉了我们部队的严格和辛苦以及让我们明白了我们现在生活的来之不易，一切的安逸生活都是他们这些一直默默守护我们的军人们给予的。相信这几天的训练，不仅仅会将我们的身体素质提高，加强集体精神，增强意志力，更是会将我们的爱国之心和对军人们的敬佩提高。
魏巍认为*是最可爱的人，其实这远远不止，在我看来勇于坚持，不畏磨难的都是最可爱的人，愿我能在未来之路上秉乘坚定，在向着理想与目标的前景中无畏无惧，愿我能在未来被如今努力的自己所感动。
一周军训心得体会9
时光就如指缝的流水，在不知不觉中散落在大学生活的长河中，转眼之间三十天的军训已过去了近四分之一，在这里，我想用有限的时间、有限的文字，与大家、与自己分享这一周的军训心得。
来到苏警院我的目的有很多，其中包括锻炼出一个强壮的身体，培养出生活自理的能力等。报考这个学校之前，家人、朋友给我的建议并不统一，最夸张的是有人说自己的孩子自从上了*类院校，便受不了那么苦的生活，哭着闹着要回去复读再考。经过这一周的亲身体验，我觉得来到苏警院还是比较适应的，还能有点自己安排的空余时间，多好!高三的学习让我有一个深刻的感受，就是有些事我想做也做不好，有些题我想解都解不出，但在这几天不存在了，我想要做好的事我都能做好，这也是为什么说我很适应这里的生活。
许多同学在这几天的军训过程中脚上磨出了泡，我并没有，但不代表我不认真，而是我脚上磨出过太多次的泡，皮肤已经很“顽强”了。以前在校篮球队与市级优秀球员较量前，我们总会有比现在更加苛刻的训练，好几次我都是趴在车上回家的，脚上的泡渗出了血。我没有受过重伤，但小伤遍体，左膝抽过水，右膝半月板磨损，骨头错位自己接回去过，还有很多就不说了。
来到一个新的群体，我总是迫不及待又不得压抑一颗想要展现自己的心。我写过歌，办过乐队，兼任不同年级音乐社团演唱部长，很多人建议我去参加《*好声音》之类的节目。然而，我自知并不能在音乐上面有超凡的造诣，也没有过多的时间去准备，所以只参加过小型的歌唱比赛，成绩都还不错。因此，以后学校有文艺活动或是音乐社团我一定积极参加，为区队争光。
我这人有个毛病，也是《三国》里曹操的喜好，那就是知错改错不认错，我也因此吃了不少亏。从警校的严格要求来衡量，我自身还有许多不符合要求的地方，希望在以后有所改变。
这次的军训是以往我经历过所有的军训中最充实、最认真，也是最兴奋的一次，教官很可爱，下课时都在一起唱歌、做游戏，一开始说三十天军训又苦又累，而这短暂的时间一过，又会有多少人怀念这难忘的军训?又有多少次机会参与正规的军训?又有多少机会与那些可爱的教官见个面?怀着这样的心情，我相信同学们能在军训中越做越好的!
一周军训心得体会10
时维九月，天高气清，莘莘学子，初入大学。来到科大，我们每个人都有一段军训故事，在青春旧年就好似一盏青豆之灯。光线微弱却久久不息。因为年少，所以珍惜；因为年少，所以缅怀。
阳光愈来愈强烈，操场上的呼吸声也愈来愈急促。“抬高，抬高，定住，定住！”教官们面带严肃却又不失慈意的眼神，耐心地教着我们正步的分解式动作。汗如雨下，倾泻如注，一双双颤抖却又拼命坚挺的双脚在距地面25厘米的位置腾空定位。虫鸣依旧，花香依旧，可是同学们的意志力却愈来愈强，显然，一张张唇色发白的面容上都带着千丝万缕的倦意，饥饿和干渴已入侵五脏六腑，然而，在这种情况下，从未有人请假喊停，继续和着自己的意志力较量，不服输，不放弃，咬着牙，坚持到最后，因为我们都知道：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”军训不仅意味着一次成长，更是一次磨砺心志，抚*彼此棱角的大好时机。坚持，是为了更好的自己，为了更优秀的团体！
我这辈子或许都不会成为真正的军人，绝大部分学生也和我一样，但我们可以通过军训来接触到“军人”一词所带来的精神上的力量。因为体力耗尽的时候，意志才刚刚开始。人只有经过不断的磨炼才会成长，就像一颗鹅卵石一样，经过流水和沙石日复一日的磨洗，经历过激流和浪潮年复一年的冲刷，才磨砺成光洁明丽的美石。正如苏东坡所说:“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”
趁年少，让指尖滴落我的汗水。
趁年少，让汗水打湿我的眼眶。
趁年少，热情洋溢，圆我梦想。
一周军训心得体会10篇（扩展2）
——一周军训心得体会10篇
一周军训心得体会1
在繁忙的训练中，日子就这样一天天的过去了，转眼之间，军训已经过去了一半。我现在已经适应了军训的节奏了，每天从早到晚都只忙着这一件事。在军训的这一周中，我学到了很多的东西。我觉得军训带给我的，不止是身体上的强壮，也让我的个性变得更加的坚韧，不会轻易的就被困难打倒。
军训确实是很累的，这个星期我对这句话是深有体会。但军训也不会让我们累到精疲力尽，教官好像很清楚我们的身体的承受限度，每天晚上结束之后，虽然很累，但也还在自己的可承受范围之内。这一个星期下来，感觉自己的身体有了很大的变化。之前暑假在家的时候，生活非常的不规律，晚睡晚起是常态，一日三餐也没有按时的吃，经常不吃早餐。其实我有感觉到自己的身体没有之前的那么好了，但这一个星期的军训下来，不仅我的体能变好了，身体也变得更健康了。所以军训虽然累，但它带给我们的都是正面影响。
这周我们学习了很多的动作，和连队的其他同学也在每天的训练中磨合，培养出了默契感。军训的时候我们就是一个团队，对于一个团队来说，默契和团结是非常重要的。我们如果想要我们做出来的`动作好看，就要做到整齐划一。所以在训练的时候就要以集体利益为先，不能想着突出自己。为了整个团队的整体感可以削弱自己的存在感。如果团队中有一个人特别的突出，整体上看的话团队的协调性就没有那么的好。
大学的军训的训练的时间比较的长，从早上的六点半到晚上的九点半。在这一个星期中，我每天都是五点半就起床了，就算是我高三的时候，也没有起过这么早的时候。每天的休息时间根本不会用来玩手机或者做别的事情，只想躺着，放松身体。在军训的时候，其实时间是过得很快的，只要我在训练的时候想的是认真的完成训练，而不是想着什么时候可以休息，就会觉得时间过的很快。我们连队的同学在该认真的时候就认真，休息的时候就特别的放松，所以别的连队的人觉得我们好像不会累一样，精力特别的充沛。
日子是过得很快的，一个星期之后，大学的军训就结束了。希望在这次的军训结束的时候，我能够养成一个好的生活习惯，而不是军训一结束，就回到了以前的那种状态。我感觉在军训的过程中，自己更加的懂得了坚持的意义。很多的事情只要坚持、认真，就能够做得很好。以后在学习的时候，希望我也能拿出对待军训的毅力，认真的完成我的学业。
一周军训心得体会2
军训——一种人生体验：战胜自我、锻炼意志的良机。军训不但培养人的吃苦耐劳精神，而且能锻炼人的坚强意志。我满怀希望与信心地去拥抱我向往已久的军训生活。
有人说：“我们没有生在最安全的年代，但是我们生在了最安全的国家。”*从*战争到抗日战争血洗耻辱，之后在*特色社会主义道路坚定不移的走着，将国人带向新的领域，新的高度。宇宙卫星的升空不断，第二艘航母下水，隐形战斗机诞生，许许多多的事件代表了*正在走向成功，走向世界的前列。
但是这一切的前提是要有一群吃苦耐劳、勇往直前的年轻人，我们是祖国的未来，是新*走向世界顶端的力量。听了几位领导的演讲，我想我们作为祖国的栋梁，就必须通过军训来磨练自己的意志和精神。
军训辛苦是不变的真理，然而有什么可怕的呢？我们正值青春少年，“红日初开，其道大光;河出伏流，一泻汪洋。”我们应该，或是必须拥有无畏的勇气和无限的毅力去战胜未来将会遇到的困难。军训，正是为我们提供了磨练这些品质的一个机会。
疼痛算得了什么?劳累又算得了什么?当多年以后，我们遇到了困难，经历了挫折;当我们拿出了勇气和毅力，我想，我们一定会记起这一幕幕场景，并在心里默默说：“谢谢你，军训。”
一周军训心得体会3
又是一个丹桂飘香的八月，又是一个播种希望的季节，我也终于在这个充满期待的日子里，成为了一名高中生。
我对即将开始的新的生活充满了期待，尤其是对军训倍加渴望。
军训终于开始了，我们的激动之情溢于言表，教官那洪亮简洁的口令声刺激着我的每一个神经末梢，我认认真真的去释放出100%的精力，听从每一次口令，做每一次动作，但梦想与现实必定是存在差距的，繁重的训练量，枯燥的重复动作以及近乎苛刻的严格要求。
当然也在这短短的几天军训，让我想到了很多，让我成长了很多，同时，让我学会了思考，锻炼了我的意志，军姿展现的是军人的风采，坚定之心，硬骨之气。
军训让我体会到了军人的感受，军人每天重复的生活与艰苦的训练，为了国家和人民的安全，而坚守着自己的承诺。军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是我们一直的磨练。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。人是从不断的.磨砺中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼，才能成长成参天大树。
也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实挺拔与不屈，或许这些不是苦而是一种收获，一种让我们受益终生的收获，军训将会延伸到我们人生的每一个春夏秋冬，军装最美，军歌最嘹亮，做军人最自豪。而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后逐渐沉淀融入到我们的生命中去。
一周军训心得体会4
通过这一周的军训让我深深感受到要做一名合格的军人是那么艰难，作为一名军人最重要的三点是服从命令，一定服从命令，坚决服从命令，这告戒我们在学校我们一定要服从老师的命令，在佳丽要服从父母的命令。红星基地这个守卫深严的基地，在这里每项军训的东西都是非常艰难的也是非常累的，尽管是那么的苦，那么的累，但是我非常的高兴。我为什么这么高兴呢?因为在这里我该掉了很多坏毛病，比如说坐姿，以前做作业没有注意，要做直写，导致背有点驼，但在这一周的军训中让我那小老头的背重新具有男子个性的背。在这里教官教我们打拳，教我们做手语，在这里我知道了什么叫苦中寻乐。
虽然说我们回到了家，但是我们如果不把在军训中所学的知识运用到学习和生活当中，那我们这一周的军训都等于了零，如果还有机会我一定还会去那守卫深严的基地。作为一名军人，当我们走过*台时那那种伟大是难以说出的，是最难以忘记的，在人生的喜悦中又多了一份色彩，让人生多了一份坚强。我相信我带着这份记忆，以后的路上一定会越来越棒。
在这里，我学会了坚强，学会了以集体为中心，在人生途中是一中难以消失和磨灭的。
一周军训心得体会5
在繁忙的训练中，日子就这样一天天的过去了，转眼之间，军训已经过去了一半。我现在已经适应了军训的节奏了，每天从早到晚都只忙着这一件事。在军训的这一周中，我学到了很多的东西。我觉得军训带给我的，不止是身体上的强壮，也让我的个性变得更加的坚韧，不会轻易的就被困难打倒。
军训确实是很累的，这个星期我对这句话是深有体会。但军训也不会让我们累到精疲力尽，教官好像很清楚我们的身体的承受限度，每天晚上结束之后，虽然很累，但也还在自己的可承受范围之内。这一个星期下来，感觉自己的身体有了很大的变化。之前暑假在家的时候，生活非常的不规律，晚睡晚起是常态，一日三餐也没有按时的吃，经常不吃早餐。其实我有感觉到自己的身体没有之前的那么好了，但这一个星期的军训下来，不仅我的体能变好了，身体也变得更健康了。所以军训虽然累，但它带给我们的都是正面影响。
这周我们学习了很多的动作，和连队的其他同学也在每天的训练中磨合，培养出了默契感。军训的时候我们就是一个团队，对于一个团队来说，默契和团结是非常重要的。我们如果想要我们做出来的动作好看，就要做到整齐划一。所以在训练的时候就要以集体利益为先，不能想着突出自己。为了整个团队的整体感可以削弱自己的存在感。如果团队中有一个人特别的突出，整体上看的话团队的协调性就没有那么的好。
大学的军训的训练的时间比较的长，从早上的六点半到晚上的九点半。在这一个星期中，我每天都是五点半就起床了，就算是我高三的时候，也没有起过这么早的时候。每天的休息时间根本不会用来玩手机或者做别的事情，只想躺着，放松身体。在军训的时候，其实时间是过得很快的，只要我在训练的时候想的是认真的完成训练，而不是想着什么时候可以休息，就会觉得时间过的很快。我们连队的同学在该认真的"时候就认真，休息的时候就特别的放松，所以别的连队的人觉得我们好像不会累一样，精力特别的充沛。
日子是过得很快的，一个星期之后，大学的军训就结束了。希望在这次的军训结束的时候，我能够养成一个好的生活习惯，而不是军训一结束，就回到了以前的那种状态。我感觉在军训的过程中，自己更加的懂得了坚持的意义。很多的事情只要坚持、认真，就能够做得很好。以后在学习的时候，希望我也能拿出对待军训的毅力，认真的完成我的学业。
一周军训心得体会6
透过弥漫的硝烟,那面红色的旗帜被迎风挥舞着.我们的军训演戏完成了,我们为期三天的军训也至此画上了一个圆满句号.
回头看看来时的路,那走过的每一天,有汗水,血水,艰辛与苦楚.还记得拿到被套,枕套,床单,却急得不知所措的我们,手忙脚乱地在规定时间内勉强把被子"装好,"心里却在责怪自己:为什么*时不做家务活!只好深呼一口气,"船到桥头自然直."
依然记得军训开始的那一天，一大早同学们就穿上了绿色的军装，排着整齐的队伍来到操场上，等待我们排教官的来到。到了时间，教官还是没有出现，同学们便开始议论起来，并描述着自己想象中教官的样子——我们对军训充满了期待。过了会儿，伴随着响亮的口号声和整齐的步伐声，教官们终于齐刷刷地向我们走来了。他们身上透露出的军人气息立即感染了我们，大家对完成这次军训充满了信心。接下来的训练有点枯燥，但却时刻考验着我们的毅力。我们有一个外表看上去可爱，其实却很严厉的教官。他对我们的每个动作要求都很严格。每天训练的第一道程序便是站军姿——这看上去并不难，但当我们真正去实践时，才发现要长时间保持那一个标准的军姿是多么艰难的一件事。做好一件事情很容易，但是一直坚持下去并不那么简单。后来的军训队列考核又使我们懂得了团结的意义。要使一个班级有一个整齐的排面，需要每一个人具有良好的配合、协作精神。只有自己做好了还不行，要和大家一起做好，才能实现班级的集体胜利。
号角已经吹响，军训中的我们逐步在拥有一些军人的气息，但是大学四年的生活才仅仅开了一个头。信念、毅力、团结，这些都将伴随我们继续努力，塑造崭新的自我。
置身于童话王国般翠绿色的草坪上,清风拂过脸颊,送来小草的气息.我们在其上匍匐前进,第一次艰辛又快乐地与大地亲密接触.当我们忘掉酸痛继续往前趴着前进时,更多的是收获大自然的美丽与芬芳.
总以为革命烈士的光荣事迹是那么的遥不可及;总以为生活在和*年代的我们与战斗间有着多远的距离;可我们现在看了4D电影后才真真切切地感受到——"居安思危."战争随时随地爆发,我们也应当随时作好充分的准备.就如同我们的学习,我们不积极进取,别人就会赶超我们,甚至将我们"踩"在脚底下.于是乎,"先天下之忧而忧"变得尤为重要起来.
军训,渗着泪水,透着深呼吸,高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成道道奇异的风景线.还记得文艺晚会上为学校争光和雷鸣般震撼人心的鼓掌和欢呼;还记得素质测试第一组到达终点时的涨红的脸庞与雀跃不已;但军训结束了,我们在军训期间所体现出的团结互助,关心爱护的精神不会远去.
就让这东方绿舟军训场地上的每一株小草来见证我的成长!
一周军训心得体会7
人民是一个国家的基础，也是一个社会的组成。我们国家在改革开放后，发展十分的迅速，经济实力他突飞猛进，在国际的地位也愈发重要，然而在这一切的背后，不仅仅是科研或是经济的发展，更重要的是我们拥有一群为了国家而终日在训练，守卫着我们国家的军人们。
若要国强，必需民强！若是没有这些努力坚守在岗位的军人们，若是没有他们每天艰苦的训练，如何能展现出我们国家的强大。
作为朝气蓬勃的大学生，参加军训不仅仅是一次简单的实践活动，更是一次磨砺我们意志力的好机会。每天早晨的绕校园一周的拉练，烈日下的磨练，让我们从早已在安逸生活中的懈怠中转变为继续咬牙挺住的坚持。这两天的国防讲座也给我们的国防方面的意识好好的上了一堂课。退伍学长们的军旅经历也告诉了我们部队的严格和辛苦以及让我们明白了我们现在生活的来之不易，一切的安逸生活都是他们这些一直默默守护我们的军人们给予的。相信这几天的训练，不仅仅会将我们的身体素质提高，加强集体精神，增强意志力，更是会将我们的爱国之心和对军人们的敬佩提高。
魏巍认为*是最可爱的人，其实这远远不止，在我看来勇于坚持，不畏磨难的都是最可爱的人，愿我能在未来之路上秉乘坚定，在向着理想与目标的前景中无畏无惧，愿我能在未来被如今努力的自己所感动。
一周军训心得体会8
夜幕徐徐降临，夏日的青绿与葳蕤已慢慢淡出了视野。秋天的夜多了些清寒与薄凉。
晚风拂面，操场上飘荡着那温婉而又有力的校歌：“矗立海河之畔，胸怀渤海浩荡；津门立校担大任，报国图强”。歌声在飘扬，操场四周的照射灯在与黑夜进行着无声地对峙。而流落在操场上也只剩下片羽碎光，却在隐隐约约间，在学生们的脸上生灵活现。这一刻，真是美妙。
想到刚来这个全新的环境才不过几天时日。而能在短暂的时间里，在这片陌生的领土上体会这份静谧与和谐真是一件慰藉人心的事！
忽而，从沉浸在的惬意中苏醒而来，转瞬又被头顶那典雅的蓝黑色吸引。仰望无垠夜空，没有太多星星的夜空显得更加深邃。偶有零星散落的星，忽隐忽现，有时也像极了小时的.我们跑动不休没有确定的位置。这夜空连那层薄雾轻纱也没有，叫一个南方姑娘不禁肃然起敬。可是或许在下一秒因着寻觅到闪烁的一颗又欣喜不禁。
看着眼前那一幕，学生一圈一圈围坐在一起，组成一个个集体，而在此刻眼中这更是一种团结，一份情谊。作为一名异乡学子、一个来自大山怀抱的孩子，心绪在此刻早已翩飞许远。一个个陌生的面孔相聚在一起，一起认真地唱着不那么熟悉的确是同一首歌，或而有些跑调的小尴尬，或而又为自己的认真劲鼓掌。彼此的距离也在嬉笑间更近、更近一步！
我似乎看到各自脸庞上的微笑在闪着光，也在这寂静的夜里光亮照进了心里面。甚至，我仿佛嗅到了空气中有着清甜的芬芳。就是在那一刻，喜欢上这里，喜欢上这所学校，喜欢上这里可爱的人。
一周军训心得体会9
军训——一种人生体验：战胜自我、锻炼意志的良机。军训不但培养人的吃苦耐劳精神，而且能锻炼人的坚强意志。我满怀希望与信心地去拥抱我向往已久的军训生活。
有人说：“我们没有生在最安全的年代，但是我们生在了最安全的国家。”*从*战争到抗日战争血洗耻辱，之后在*特色社会主义道路坚定不移的走着，将国人带向新的领域，新的高度。宇宙卫星的升空不断，第二艘航母下水，隐形战斗机诞生，许许多多的事件代表了*正在走向成功，走向世界的前列。
但是这一切的前提是要有一群吃苦耐劳、勇往直前的年轻人，我们是祖国的未来，是新*走向世界顶端的力量。听了几位领导的演讲，我想我们作为祖国的栋梁，就必须通过军训来磨练自己的意志和精神。
军训辛苦是不变的真理，然而有什么可怕的呢？我们正值青春少年，“红日初开，其道大光;河出伏流，一泻汪洋。”我们应该，或是必须拥有无畏的勇气和无限的毅力去战胜未来将会遇到的困难。军训，正是为我们提供了磨练这些品质的一个机会。
疼痛算得了什么?劳累又算得了什么?当多年以后，我们遇到了困难，经历了挫折;当我们拿出了勇气和毅力，我想，我们一定会记起这一幕幕场景，并在心里默默说：“谢谢你，军训。”
一周军训心得体会10
时维九月，天高气清，莘莘学子，初入大学。来到科大，我们每个人都有一段军训故事，在青春旧年就好似一盏青豆之灯。光线微弱却久久不息。因为年少，所以珍惜；因为年少，所以缅怀。
阳光愈来愈强烈，操场上的呼吸声也愈来愈急促。“抬高，抬高，定住，定住！”教官们面带严肃却又不失慈意的眼神，耐心地教着我们正步的分解式动作。汗如雨下，倾泻如注，一双双颤抖却又拼命坚挺的双脚在距地面25厘米的位置腾空定位。虫鸣依旧，花香依旧，可是同学们的意志力却愈来愈强，显然，一张张唇色发白的面容上都带着千丝万缕的倦意，饥饿和干渴已入侵五脏六腑，然而，在这种情况下，从未有人请假喊停，继续和着自己的意志力较量，不服输，不放弃，咬着牙，坚持到最后，因为我们都知道：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”军训不仅意味着一次成长，更是一次磨砺心志，抚*彼此棱角的大好时机。坚持，是为了更好的自己，为了更优秀的团体！
我这辈子或许都不会成为真正的军人，绝大部分学生也和我一样，但我们可以通过军训来接触到“军人”一词所带来的精神上的力量。因为体力耗尽的时候，意志才刚刚开始。人只有经过不断的磨炼才会成长，就像一颗鹅卵石一样，经过流水和沙石日复一日的磨洗，经历过激流和浪潮年复一年的冲刷，才磨砺成光洁明丽的美石。正如苏东坡所说：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”
趁年少，让指尖滴落我的汗水。
趁年少，让汗水打湿我的眼眶。
趁年少，热情洋溢，圆我梦想。
一周军训心得体会10篇（扩展3）
——军训一周心得体会3篇
军训一周心得体会1
如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页；如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕。的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。几天睡了一个长觉，而这一觉醒来，望着窗外晒得发烫的篮球场，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。很累，而且有酸酸的感觉。教官走了，那么匆匆，却留给我们深刻的"回忆。
阳光照进来，落在堆在角落的军训服上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着那整齐或凌乱的踏步声，以及同学们的窃笑声。军训究竟带给了我什么，有吗？唉，军训，真像一场梦啊！记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么，是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在这期间的铁骨柔情。当然，这些都是值得回忆和怀念的，但是否还有更重要的呢？
其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识！其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。
有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。
而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋，向往啊！
军训一周心得体会2
成长的路途中，匆匆而又忙忙，跌跌而又撞撞，慢慢的，我们走过一段又一段路，最终长大*，这其中，每一段路都是一种风景，而军训，更是其中不可或缺的一段旅程。
有人问，军训意义何在？
答案并不确定，有人说这只是一种历年形式而已，也有人说这样的短期锻炼是毫无作用，还会浪费学生时间。可我却认为，军训意义非凡，当表彰大会落幕，历时九天的军训结束时，一种说不清，道不明的滋味，在心头荡漾。或许这就是所谓的只可意会不可言传，只有亲身体验才能有所体会，只有经历过后才能有所感悟。这次军训，我真的感到了有苦有累，有声有色，有滋有味。而其的苦与乐，经历了自会了然。
军训，是一种不可多得的人生体验，我们这些大学生青年跟着教官们一起，体验他们的生活，学习他们的精神。虽然这几天训练过度日如年，但是天天都无比精彩，或许这几天的训练都是重复的练，但是每天都有新惊喜。它很苦很累，但它不仅锻炼了我们的体魄，还磨练了心中的意志，让我们懂得了坚持，变得坚强与自信。就像苏轼所说的：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”而军训，对我们来说，就是一份从意志到身体上全身心的洗礼。
渐渐的喜欢上了这身军装，不舍得去脱下它，尽管它又脏又臭，可是我却又恨又爱。在那军训期间，身穿一袭戎装；在清晨的微微的雾气中奔跑，神清气爽；在中午艳阳高照下训练，汗流浃背；在夜晚明亮的操场上拉歌，激情昂扬。这军训，有苦有乐，过程艰辛又值得怀念，历程坎坷又充满新奇。军训带来的变化，不是晒黑了的皮肤，也不是日渐熟练的军事技能，而是骨子里的"一份跳动。那坚强的内心，由内而外散发着沁人的清香，所谓军训，外练体格，内修本心，终得热血戎装的我们，前路漫漫任重而道远，我一定会把军训教给我们的坚持、坚强、毅力、恒心这些精神永远存放于心中，斩破荆棘，迈过坎坷，走向成功。
再见了，挥洒汗水的大操场!
再见了，刻骨铭心的军训生活!
这虽然只是我一次人生经历的终点，但却必将成为我未来的扬帆之处。
军训一周心得体会3
从5月17日开始，我们为期一周的军训开始了，各班班主任领着自己选中的教官，回到了自班的队伍前，老师说：“这是我们的教官，大家以热烈的`掌声欢迎我们的教官。”我们一起有节奏的拍起手来，就像一首美丽的歌曲，教官的脸上露出了慈祥的微笑，然后，教官把我们带到了高大宽敞的体育场，体委为我们整理了队伍，军训开始了我们训练得非常累，但是我们的心里甜滋滋的，就这样，我们坚持了5天，我们在这5天里，天天辛苦练，但是总有错的，我默默的想：“到底怎样才能不错呢?”在这几天，教官也辛苦劳累教我们，就像一只勤劳的小蜜蜂，有一次，教官严厉地对我们说：“星期五是对列比赛请大家这几天坚持练，不要偷懒。”星期五到了，我们二年一班等了好长时间，终于到了我们，我们的心里无比激动，比赛开始了，我们前几个动作都做得顺利，当最后一个动作的时，我们有大部分同学都转错了，我们的心里无比难过，比赛结束了，我们和教官留了一张合影，我和教官也照了一张这场比赛我们一时高兴，一时难过，但是，培养了我们吃苦耐劳的精神。
军训让我们难以忘记教官让我们难以忘怀。
一周军训心得体会10篇（扩展4）
——一周实训心得体会1000字5篇
一周实训心得体会1000字1
从8月31日至今，来到**县**中学参加实习已经一周多了，现将本周工作总结如下，三省吾身，不断进步。
一、 日常工作
本周初来乍到最主要的是强调实习纪律，确保本组实习生更快的适应生活。日常工作博文发表本组成员均已按要求完成。对于每日一次的汇报身为组长的我遗漏了两次，汇报这件事本是小事但对于驻县老师及时掌握实习生的生活状况有着很大的帮助。以后的我将准时汇报，以方便老师的及时管理。本周刚刚踏上实习，一些党团活动还没有及时开展，下周将逐步开始策划活动，丰富实习生活，提升教学水*，并做好宣传记录工作。
二、 日常教学
9月2号召开高一年级全体教师会议，会后由校长为我们每位实习生安排了1帮1师父进行指导教学，对于每一位实习生都安排了相应专业的课程。9月2日晚，我们几个坐在一起模拟课堂情境。列举课堂突*景大家共同出谋划策。9月3日的我们各自拿着学校配发的听课记录本学习自己师父的课程，同时也和自己的第一节课做了对比。每位实习生都赞叹师父的教学高招，同时还相互交流，对于第一天上课，我们做出了当地学生的.学情，以便及时调整自己的教学难度。我们第一周做了大量的听课学习，同时也有部分实习生的师父对自己的课程进行了指导。师父们普遍说我们的课堂驾驭能力不足、时间安排不当、课堂纪律有待加强等问题我们也都及时记录，加以改正。对于以后，我们应继续向当地教师学习，多听、多学、多记。同时及时把这些方法运用到自己的课堂，不断提升教学能力。
三、 日常生活
初来乍到的我们担心做饭、住宿等问题。在大巴车上还讨论宿舍等问题。**中学很快给我们安排宿舍、提供炊具、配备办公室、提供上网。这里的领导对我们非常关心，这也使我们4个小伙伴很快的适应了这里的生活。每顿饭大家分工合作，顿顿美餐体现了我们劳动成果，让我们真正的体验生活，更加强了团队的和谐。生活上打水、烧水、宿舍卫生我们都做了简单分工。渐渐熟悉周围环境，中秋节的我们一起吃月饼，赏月亮，在完成日常工作和教学的同时我们的生活也丰富多彩。对于洗澡的问题仍在摸索询问，下周将及时解决。总之，我们在很短时间内适应了当地的生活。
好的开始是成功的一半，第一周也是很重要的一周，无论从熟悉生活环境到教学环境都是对我们的考验，令人高兴的是我们很快的适应了。好的工作我们应当继续保持发扬，出现的问题我们将及时改正以争取不断的进步。
一周实训心得体会1000字2
坐车花了一小时四十分钟，神啊，累疯掉。在地铁一号线上几乎丧命啊，子剑兄没有挤上来，下一班才挤上，简直太可怕了。出地铁口以后走啊走啊走啊走啊就到了公司楼下。我匆匆换好高跟鞋上电梯来到公司。
第一天：培训
第一天早上来了例会，大致了解了一下公司的业务发展。在例会后和徐经理的交流中我们发现自己还是欠缺很多，HR的思维还是没有建立起来。从现在开始，我们就要开始提高自己的职业敏感度和HR思维的建立。我们分部门轮岗，我现先在人力行政中心任职，其他人在不同部门，后半个月我要轮到销售部，还要出差。我当时觉得出差很有意思啊！
第二天: 熟悉本公司企业文化和人力资源管理流程，办理一个人员入职手续，办理公积金开户。
早上我们换了一条路线，好走了很多，甚至还能有座，我们很开心，决定后一天晚十分钟也就是7：10走。我还是完全没有体验到白领生活的优越，没有感觉那边的人的服装和普通人有什么差距，也不像邹邹说的那样所有MP3是苹果。大家的生活依旧很艰辛，尤其是年轻的刚入职的，在吃饭费用上依旧是斤斤计较。可能是旁观者无法了解真是情况，生活不是那样美好的。
突然感觉生存还是比较困难的一件事，不像想象的那样。很多大学生都会觉得找工作不是特别难的事情。其实事实是这样，就看你要找什么样的工作了。有很多小企业都在招人，招大量的人，但是那决对不是想象中的那种做。
觉得大学生真的很没用，什么也不会，还对工作有那么高的期待。
公积金开户好麻烦，一次没开成，下个月还要去办。
第三天：办理两个入职，撰写实习计划，整理试用期满人员名单，整理8月过生日员工名单。
实习生，应届毕业生，一定要降低心理预期，否则你会觉得什么都不适合自己。工作的时候要专心致志，专心做好每一件事，并要从简单事情中学到东西，善于发现总结。
我脑子不好，记不住很多的信息，我发现这是一个很严重的问题。很多东西不是记在本子上就能解决的问题。我觉得勤能补拙，也许脑子多用用就好了。当然，在脑子还没那么好用的时候，本子还是很重要的东西。
第四天：对销售总监和策划总监简历的筛选，对市场专员的简历筛选。
做事要尽快掌握方法，熟能生巧。有的时候不能心软，虽然这些人的生杀大权握在你手里，但是不合格就是不能加入到团队中来，谁都愿意要最优秀的人。
突然发现房地产商原来开发的都是什么"洋房"、"欧式"、"花园"那样的高档住宅。那么多房子里，什么时候我自己能拥有一套啊?如果我去说服客户买我的房子，我能先把自己说服吗?房子，房子…
第五天：搜集补缴公积金的信息，确认宾馆条件，搜集缴纳社保的相关信息，接受培训。
什么事情都要想清楚再和上级沟通，否则显得自己很白痴能力很差。
一周实训心得体会1000字3
来到好百客超市已经一周时间，在此期间我实习的岗位是食品股运营助理一职。在一个星期的实习工作当中使我受益匪浅，也使我对好百客超市的理念、经营模式、定位、管理模式有了一个更深层次的认识与了解。以下是我对于一周当中的工作总结：
一：本周具体做的实习内容
1、熟悉卖场的整体布局，商品大致的陈列位置。按照商品的品类及分类牌，对卖场商品进行认识，大致知道商品的陈列位置。能根据商品的国际码分清进口商品与国产商品。在此期间凭借自己对卖场的了解，能帮助顾客找到所需商品。
2、与员工进行交流，进一步熟悉卖场的各项流程。保持虚心的态度，能与各组员工进行沟通学习，其中主要的了解的内容大致是，商品陈列的相关原则、商品补货的流程、报损的流程、以及商品的相关知识。
3、熟悉卖场员工管理手册，对于具体内容的熟记与理解。了解员工手册的内容，熟悉规范文明用语。明确相应的卖场规范，并且对照相关条款进行实践。
4、明确运营助理一职的岗位职责。熟记助理一职的相关职责，按照相关的事项进行逐步的探索。
5、在进口食品区参与盘点工作。了解盘点工作的大致流程，熟悉其中的相关注意事项，例如出盘的准确性、库房整理的规范、出盘之前大致的时间点的控制、了解到盘点工作的需要细心、不断的探索出更好更快捷的盘点方法。
二：本周出现的问题
一周以来对于实际的工作，我只是进行简单的了解与认识，了解到其中的艰辛与复杂性。有了一定的大致了解，但是也有很多不足之处。
1、缺乏基本的办公知识，在具体开展工作时，常常表现生涩，有时候还不知所措。
2、对好百客其它各部门的工作情况缺乏全面具体的了解，导致现在只是片面了解本股的工作大致情况。
3、工作时细心度不够。例如对于排面的整理，对于出现的价签不齐、商品日期的注意
4、自己的办公水*还不太适应现在工作环境，不过我会不断使自己适应与提高，尽快使自己融入好百客这个集体当中。
三、下一周的努力方向与目标
1、进一步熟悉与实践岗位职责，把现有所了解的知识进一步加深做细致。例如：熟悉卖场卖场管理规定、商品结构与品类分布、卖场服务标准、商品的陈列管理、商品的品质与物价管理、这五项工作职责。
2、多在客流密集的地区为顾客进行服务。不断规范自我的服务意识，加深对于管理规范的了解。
3、进一步融入工作当中，了解员工的负责区域、姓名、负责销售的商品。
四、总结
总体来说这一周对于我自己来说还是有收获，我会踏踏实实的虚心学习，做到多看、多问、多记、多总结。在好百客的经营理念之下，也使我自己不断对于超市有了更深层次的了解与认知。我也为自己是其中一员感到荣幸。在今后的工作中要更加努力认真。
一周实训心得体会1000字4
周一：今天是第一天去公司，也是第一次真正踏入社会，到了公司看到那个氛围一下子让我有了压力感，觉得自己真正步入社会，再也不能像学生时期那样无忧无虑的生活了。今天在公司我初步了解了*安里面的性质，公司也安排了一个师傅带我，当我不懂的时候师傅会耐心的教导我，教我怎么与别人交流，怎样与处理文件。特别是别人问我怎么应聘别人的时候，我才发现自己还有很多要学习，并且还要帮主管处理一些保单，有很多客户是会故意刁难的，师傅则会把解决对话一一告诉我，教会我要耐心，对客户真诚，让我明白到其实社会也是一门大学，需要学习的地方还很多。
周二：工作的第二天我参加部门的第一次早早会，早会期间针对此次央视连环播出的关于银行保险忽悠人的事件作了说明，其实并不是保险是骗人的而是同业有些业务人员做的说明不够仔细，专业度不高，虽然此次风波来势汹汹，但是*安做了足够的防范措施，我相信只要我们的信誉高，对客户真诚，对客户负责任，我们就不怕。因为我们是专业的，我们是以客户的角度考虑问题的，是为客户着想的。
早会结束后我们就去学习打电话邀人面试，看到部门里面的人耐心教我，我明白到做助理不仅仅是个人力量，更重要的是与部门里面人员维持那份友好关系。
周三：今天去公司比较早，就和前辈聊起天来，从聊天中他告诉我们一行保险的重要性，刚开始我们可能之了解一点点，但时间一长让客户信任我们，我们就会知道自己的重要性，还让我们早点学习邀人话术，勤经理，主管，做一些力所能及的事情，不懂就要问不要怕丢脸，早会主持人教我们如何面对客户的问题，如何积累客户。
周四：工作了三天，真正的意识到工作的累，每天六点四十起来一起来就感觉到冬天的寒冷，才发现社会与学校的差距有多大，真的想放弃，但想到朋友的鼓励，老师的关怀，同事的激励，我告诉自己还是得坚持下去，也许自己还没有真正成长，也许*安就是这么一个可以让自己成长的*台，一个锻炼的机会，只有在工作中不断成长,不断得到锻炼。
周五：今天开始打电话邀人面试，开始我抄了一页名单，早回结束后我开始打电话，刚开始别人不了解地址，我给他们讲明白，突然发现自己对这边叶不是很熟悉。于是又请教前辈。我暗自告诉自己回去的时候一定要把周围的标志性的东西记住，这样蔡可以告诉别人怎么来公司自己也有成就感。
经过一个星期在*安**分公司实习，在经理和别人的关怀和教育，以及自己的努力下让我在各方面不足的地方取得进步，，在公司我不仅仅学到的是理论知识，更多的是我自身的综合素质的提升，我相信在以后我会学得更好。
一周实训心得体会1000字5
本周对店面人事和财务管理及店面日常管理中营运表格进行了解学习。在日常营运中涉及到现金的管理，包括各种票据的粘贴与报销程序，店面基金的使用规定，点菜单，公司结账票据的定期返回；考勤、员工工资的核算还有营业外收入的记录及返回公司的规定。
近期对于在公司培训分享的团队建设中，我个人对于团队建设有一些自己不成熟的想法。谈到团队建设，简单讲就是给你一拨人，你得能把他们聚拢在一起，朝着一个方向走，具体怎么做呢？
首先，一切的前提——尊重。不懂得尊重人，一切都无从谈起。这个尊重是有形的，是可以看得出来、感觉得到的。比如说，你对人的守时、守信、虚心听取意见等。最大、最可贵、最有效地的尊重就是信任！这体现为对团队成员的合理授权和委任。其次是沟通，把情况了解上来，把影响施加下去。好的沟通就像一个灵敏有效的神经系统，又像是机件运行的润滑剂。沟通的手段多种多样，目的只有一个，拉近距离，融洽气氛，了解情况，施加影响。通过合理的组合，减少冲突，增强合力。第三是服务，这是团队建设的核心内容。要尽可能的把自己是头、有权发号施令的念头压下去，把监督、控制等字眼压下去。更多地想的是对这个团体的责任，目的是要把工作做好。工作最终要靠整个团队，而不是某个人来完成。要立足于服务，给团队成员创造出一个良好的工作环境。换句话说，组织者的任务是把台子搭好，让团队成员把戏唱好。要让团队成员放手工作，“错了，责任是我的；对了，功劳是你们的。”这句话，不但要说，更要做。这里讲的服务，既是工作上的，也是生活上的，都很重要，都要尽可能细致、周到。服
务不等于迁就，是有原则的，也是在自己能力范围内的。第四，组织协调，就是把合适的人放在合适的位置上。第五，激励。物质奖励是必要的，但一定要慎用。因为，好事往往会变成坏事，激励更多的应该是精神层面的，最有效的就是对人真诚的尊重和信任、对成绩及时有效的肯定。如果能真正重视团队成员的意见并给予适当的授权，完成任务时给予及时的肯定，失败时给予真诚的帮助和鼓励，比许诺奖他多少多少钱产生的激励作用要来的强烈和持久的多。每个人都希望自己的工作获得认可，及时、公开的表扬就显得很重要了，那代表着认知、肯定和认同。
一周军训心得体会10篇（扩展5）
——入职一周心得体会5篇
入职一周心得体会1
自从20**年x月x日入职以来，到今天，已经满一周了，在这期间我有不小的收获。
这是我入职的第一周，在这之前，我从来没有接触过这个行业，所以对于我来说刚开始就有些不知所措。还好公司的同事都很热心，在我遇到困难的时候很耐心的给我讲解。我非常开心也很感动，再来到公司之前，我认为这个行业的人可能都不会很愿意帮助别人，因为干销售这一行，非常的忙，有的时候跑业务来来*都看不见踪影。
但是我的同事对我却非常热心，让我逐渐的放下了那颗担忧的心，在我刚入职的一周里，刚好公司正在举办一次活动，这是一次非常好的学习机会，带我的组长也说我运气好，一来就有这样的学习机会。我在非常珍惜这次学习机会，虽然这次活动举办很大程度上只是为了一次展出公司的商品，但是我从中可以锻炼自己其他的业务能力，加强与人的沟通能力。
我是文科毕业的，所以人有些内敛，有时与人打交道还会脸红，刚进公司的时候，同事们都说我可爱，但是组长却提醒了我，这是我的缺点，虽然同事们是为了调节气氛，可是在我面对客户脸红，腼腼腆腆的时候那就是不行的。我必须克服自己的腼腆。听从组长的意见，我每天都会站在公司的门口当门童，对往来的客户说声欢迎，经过几天后，我发现自己得到了很大的提升，和之前的自己完全不一样。
对我自我的突破，我最要感谢的人是我的组长，是他给了我最真诚宝贵的意见和建议，及时指出我的不足，让我变得更加外向。在这段时间里，我明显感觉到自己与人交谈时不再那么腼腆害怕，反倒变得更加外向这段时间，我的谈吐能力已得到了一次很大的飞跃。现在和客户打交道，我都显得收放自如，整个交涉过程中我都非常自然。
我非常享受这种变化，因为我在不断地提升和锻炼自己，除了每天与人进行交涉，我的组长还带领我熟悉了公司的各项任务，没当我不懂的时候，总是会耐心的讲给我原因和经验因为自己是职场小白，难免踩坑，但是有组长善意的提醒，我总是能避开很多麻烦。
在这段时间的工作里，我非常开心，也很喜欢公司这样的氛围，我要特别感谢我的组长，真的帮了我很多很多的忙，我非常感谢您！
入职一周心得体会2
我于20**年x月x日在公司担任**一职，在过去的一周里，我得到了很大的锻炼和提升，在这期间，公司的领导和同事对我都非常关切。
作为一名刚入职的职场小白，我真的很多都不懂，许多的事都都会问到领导和同事。在我有任何疑问的时候，他们都第一时间为我提供解决办法，在每一次的问题解答中，他们都非常的认真仔细。有一次，我工作上遇到了很大的麻烦，我不知道如何去处理，同事们便积极地过来帮助我，指导我，我很高兴能够来到这个温暖的大家庭中来，我很喜欢我们公司的工作氛围，团结互助，热情相待。
在这一段时间的工作里，我得到了深深的感悟，还记得刚来公司的第一天，很多事情都在接触并熟悉的阶段，所以有些时候总会显得手忙脚乱。我的内心也有些期待，因为寒窗苦读十多年，这一刻，我所学到的知识终于派上了用场，大学里的知识此刻在工作中终于派上了用场，但是在工作进行中，我也明白了“纸上谈兵远远不够”的意思，在大学课本中，面对各种可能遇到的问题都进行了一个讲解，但是我们老师还是强调了一点，理论必须和实际相结合，才能验证理论是否真实有效，否则一切就是纸上谈兵。
在工作中，我遇到了一些困难，校园里学到的专业知识并不能够很好的帮我处理一些疑难问题，关键时刻，还是我们公司的领导和同事对我的工作进行了指导，在一番教导下，我宛若醍醐灌顶，很快便掌握了解决问题的办法，我想如果是我自己来摸索办法的话，肯定需要耗费非常多的时间。是领导和同事将自己的经验传授给我，在我陷入困境的时候拉了我一把，我非常的感谢他们。
在入职的一周时间里，公司里大大小小的事我都有所接触，对我们这个部门的工作有了更进一步的了解，也比最初刚来的几天更加的熟练了，但是我深深地知道，光是现在这样还远远不够，我需要不断地向同事们学习经验，这样才能让自己得到成长和锻炼，加强自己的工作能力。
在这一周的工作中，虽然很累，但是我却很高兴很满足，在这段时间里我得到了锻炼和提升，因为公司环境氛围非常好评，同事们热情的工作态度无时无刻在激励着我，在接下来的工作中，我将更加努力！
入职一周心得体会3
“不要把公司当成学校。”这是许多即将走出象牙塔面临职场考验的毕业生都会得到的`诸多忠告之一。的确，从学生到职场人的身份切换，意味着我们从一个支付费用享受教育产品的“消费者”变成了一个出售自己的精力和智慧来换取酬劳的“员工”。学生身份的我们更多标榜自己的权利，而职场人身份的我们则须承担越来越多的责任。唯有兢兢业业，创造足够的成果和价值，我们才可以在职场中生存下去。面对“不要把公司当作学校”这一忠告，我就是这样想的。
怀着这种想法，我离开校园的温床，来到群山环绕的重庆京东方。一路上，我都在紧张地做着思想准备：准备面对陌生的环境，准备问候陌生的人；准备处理堆积成山的文件，准备承受压力浪潮的洗礼；准备了勤快的腿，准备了不锈钢的心……
然而，京东方接过我的行囊后，只是让我做了三件事：休息休息，了解了解，熟悉熟悉。从接站到宿舍入住办理，公司均提前做好了细致入微的安排，于是一路跋涉的我很快就得到了充足的休息，丝毫没有疲惫感。接下来就是丰富多彩的“产业人”特训营，公司精心策划了一系列培训课程，向我展示京东方的业务、理念和文化，让一脸懵懂的我很快了解了自己所在的是怎样一家公司。现在，我已经深入自己所在的部门进行工作，熟悉了自己的职责和业务范围，熟悉了自己将来要扮演的角色。
不要把公司当作学校，可是京东方正在努力成为一所“学校”。入职一年以来，公司并没有向我们索要更多的成果，而仅仅关注我们的成长，不遗余力地创造条件让我们去成长。如果说“小企业靠领导，中企业靠管理，大企业靠文化”，那么真正长盛不衰的超级公司还是要靠培养体系。因为管理要靠人去落实，文化要靠人去传承，一旦在“人”的因素上输掉，多么庞大的帝国也会在朝夕之间倾塌。在京东方这所“学校”里，我的身上不觉间淌起“产业报国”的热血，不觉间留下“京东方”人的印记。
能不能把公司当作“学校”，还是要看你去了怎样的公司，如果你的公司本身就是一所“学校”，那么你就是幸运的。在繁重的工作压力下渴求成长，跟在优越的环境氛围下尽情成长，其结果必然是不同的，前者或许可以把你打造成职场能手，但惟有后者才能让你变得真正强大。
怀着这份幸运，感恩这份幸运，回报这份幸运...
入职一周心得体会4
转眼之间，一周时间过去了，时间过得很快，我从入职到现在已经有一周的时间了。在前辈与公司同事的指导下，对公司的工作和业务流程都有所了解了。一名新员工，在今后的职场生活中，还有很长很长得一段路，要自己去不断地摸索和探究，让自己在这条道路上走得更精彩。
在公司一周，先了解到了公司的企业文化，熟悉了公司的环境和工作的流程，这是公司为了促进每一位新来的员工成长，个人主要做的工作：
1、上级交代的每天必须完成的基本任务；
2、参加了公司的培训，在经理的详细讲解下，熟悉了公司的基本情况和公司的发展背景；
3、在组长的带领下，浏览了公司生产的产品知识，并了解生产的大概流程；
4、熟悉了公司的规章制度。
今后，在公司工作，我一定尽自己最大的努力，为公司的发展贡献出自己的一份力量，我也会铭记并遵守公司规定的每一天规章制度，以公司的利益为主，与公司共进退。做好自己的本职工作，与同事团结友好相处，一个集体，需要团结一致才能发挥出我们应有的水准。不管是在工作中，还是在生活中都是如此，要明白“众人拾柴火焰高”，要有顾全大局的意识，要完成大家共同的目标。
回顾这一周得工作，公司给予了我相应的培训，让我能快速地进入工作的状态，培训的内容对我在今后更好地工作有很大的帮助。在培训过程中，我需要学习的有很多，在自己的工作过程中，常常会出错，也会遇到自己解决不了的问题，但是在公司同事和领导不厌其烦地耐心教导下，我完成工作的情况越来越好，办事的效率也有大大的提升，所以我很衷心地感谢那些帮助过我的同事们，更感谢领导的栽培。我的工作是服务性质的工作，所以我还需要提高自己的服务意识，坚持以人为本的原则，需要更多的耐心去对待自己的每一位顾客。
我会在今后的工作过程中更加的努力，不断地在工作过程中汲取经验和教训，学习其他优秀员工，还要提高自己的专业知识和技巧，让自己的工作能力可以得到快速的提升，这样才可以更高效地完成公司交给我的任务，不仅是要保证速度，更要保证质量，为工作做出更好的业绩。
入职一周心得体会5
自从20**年x月x日入职以来，到今天，已经满一周了，在这期间我有不小的收获。
这是我入职的第一周，在这之前，我从来没有接触过这个行业，所以对于我来说刚开始就有些不知所措。还好公司的同事都很热心，在我遇到困难的时候很耐心的给我讲解。我非常开心也很感动，再来到公司之前，我认为这个行业的人可能都不会很愿意帮助别人，因为干销售这一行，非常的忙，有的时候跑业务来来*都看不见踪影。
但是我的同事对我却非常热心，让我逐渐的放下了那颗担忧的心，在我刚入职的一周里，刚好公司正在举办一次活动，这是一次非常好的学习机会，带我的组长也说我运气好，一来就有这样的学习机会。我在非常珍惜这次学习机会，虽然这次活动举办很大程度上只是为了一次展出公司的商品，但是我从中可以锻炼自己其他的业务能力，加强与人的沟通能力。
我是文科毕业的，所以人有些内敛，有时与人打交道还会脸红，刚进公司的时候，同事们都说我可爱，但是组长却提醒了我，这是我的缺点，虽然同事们是为了调节气氛，可是在我面对客户脸红，腼腼腆腆的时候那就是不行的。我必须克服自己的腼腆。听从组长的意见，我每天都会站在公司的门口当门童，对往来的客户说声欢迎，经过几天后，我发现自己得到了很大的提升，和之前的自己完全不一样。
对我自我的突破，我最要感谢的人是我的组长，是他给了我最真诚宝贵的意见和建议，及时指出我的不足，让我变得更加外向。在这段时间里，我明显感觉到自己与人交谈时不再那么腼腆害怕，反倒变得更加外向这段时间，我的谈吐能力已得到了一次很大的飞跃。现在和客户打交道，我都显得收放自如，整个交涉过程中我都非常自然。
我非常享受这种变化，因为我在不断地提升和锻炼自己，除了每天与人进行交涉，我的组长还带领我熟悉了公司的各项任务，没当我不懂的时候，总是会耐心的讲给我原因和经验因为自己是职场小白，难免踩坑，但是有组长善意的提醒，我总是能避开很多麻烦。
在这段时间的工作里，我非常开心，也很喜欢公司这样的氛围，我要特别感谢我的组长，真的帮了我很多很多的忙，我非常感谢您！
一周军训心得体会10篇（扩展6）
——一周工作心得体会3篇
一周工作心得体会1
我叫***，今年26岁，家住***，于20**年毕业于吉林建筑工程学院建筑装饰学院土木工程系土木工程专业。于去年12月份通过旗里事业编制招录考试考录上岗并分配到扣河子镇工作。
毕业后，为了能尽快的融入到社会中，我在20**年年底进入旗审计局实习。因为大学所学的专业是土木工程，所以被领导安排到基本建设审计股工作。第一天上班就被安排到新城区主干道上撒盐除雪，大冷天在外面劳动，让刚刚才加工作的我不禁产生了怀疑，公职人员不都是坐办公室喝茶水看报纸的么？带着这样的疑问我开始了近两年的基本建设审计工作，也在实际工作中了解到*部门是怎样默默无闻的为人民服务的。
通过两年的工作，我从一个初入办公室什么都不会的愣头青，到逐渐学会Word、Excel等办公软件，到能独立进行工程量的计算、起草审计报告、整理档案等工作，这期间犯了许多错误，也学到了许多东西。其中给我印象最深的就是初到审计时犯的一次错误，由于我的这个失误给接下来的工作带来了不便。事后领导语重心长的教育我：工作一定要认真，要做细，不要有漏洞，只有自己的工作做好了，做到位了,在与建筑方打交道时，才能有底气,工作开展才能有力度,有成效。从那以后我养成了认真工作、反复检验的好习惯，也为以后工作的开展打下了基础。在审计工作的两年中，跟着审计局的领导们，我学到了很多做人做事的道理，也取得了一定成绩，所参与的基建审计项目共核减工程造价款达到了3000余万元,为旗财政节约了资金，用于其它城镇建设项目。
去年8月份，由于三支一扶人员的考录上岗，我有些不舍的离开了工作了近两年的审计局，投入到新的工作中，于今年3月份分配到**镇农服中心服务。
进入农服中心后，让我体验到了不一样的工作模式，感受到了基层工作性质的不同，理解了基层工作人员的辛苦。由于工作性质的原因，我们经常下乡，到田间地头办公，直接接触百姓，通过深入实地工作，能更为直观的了解百姓的需求，更好的解决实际问题。
三个月的时间一晃就过去了，短暂的农服中心工作，让我接触到了广大群众，虽然他们文化水*不高，但他们身上都透着劳动人民的朴实，真诚，从他们身上我学到了淳朴善良、吃苦耐劳的品质。同时，通过这那段时间的工作，我也体会到了基层工作者的艰辛，在有限的办公环境里，同样做着巨大贡献。那段时间的工作体验，也为我今天的基层工作打下了一定基础。
20**年5月24日，这将是一个值得我终生铭记的日子，就是在那一天，我接到了**镇*的通知，要求我在5月25日上午到**镇*办公室报到，这个电话也正式宣告我真正成为*公职人员,能更好的为人民服务。所以我在5月25日一大早就迫不及待的坐上了最早的一班车，揣着一颗忐忑不安的心来到**。可是一到**，我不安的心一下子就落地了。因为这儿的每一个领导都是那么的*易近人，没有一丝的领导架子，一见面都是主动问候，让我们一下感觉到像是在这个集体共处了很长时间一样，之前的紧张感一下就消散了。
虽然我之前有过短暂的基层工作经验，但毕竟是在家门口，并不算是真正意义的基层工作，而通过这几天的住宿生活，我才真正体会到了基层工作的辛苦。习惯安逸生活的我第一天住宿就感到了不适应，无论吃住都和*时的生活有了较大的差距，但是我并不会因艰苦的条件而退缩，相反我会感到高兴，能有一个这样的锻炼机会，正是我这样的年轻人所需要的，基层工作的艰辛不仅不会打击我工作的信心，反而更能激励我投入到为人民服务工作的第一线上。基层是最大的课堂，群众是最好的老师，密切联系群众一直是我们党的优良传统和执政优势。作为一名*员的我，就更应该趁着年轻到基层这片广阔天地锻炼，因为基层才是我们工作的基础，群众才是我们依靠的力量，如果脱离了基层，脱离了群众，推进科学发展，促进社会和谐便成了一纸空谈。所以，只有服务于最基层，才能更好的在工作中学习，在工作中成长。而我也坚信，在今后的工作生活中，我会尽快的进入角色，融入新的环境，迎接新的挑战。
一周工作心得体会2
不知不觉，入职已经一周了。在主管和前辈们的"指点和培训下，我逐渐对公司的文化，产品和业务流程有了一定的了解。作为一名新入职的员工，我需要走的路还很长，需要学习的东西还很多。回顾这一周以来的工作，我在公司领导以及各位同事的支持和帮助下，学习并完成了相应的培训，为了能更好的在今后的工作上学以致用，自己在培训结束后也认真巩固了培训所学内容。在此，我对公司的领导和各位同事表示衷心的感谢，感谢你们的不吝赐教，感谢你们的支持和帮助。虽然接触工作时间并不长，但是我学到了之前工作中不曾学到的知识和经验。正因为自己在生物降解、3D耗材这个行业还是个新手，我会认真学习，在工作中多看、多听、多请教公司的老员工，以便自己能够更快的适应并投入到新的工作中。并且我也会尽快的和同事们认识、熟悉，让自己能够尽快的融入到光华伟业这个大家庭中来。
来到光华伟业之后，对公司的企业作风、企业文化有了一定了解和认识。公司所倡导的严（严格，严肃）、细（细心，细节）、实（实在，踏实）、快（快速，效率）、韧（坚韧，韧劲），应该再加上乐（快乐）的企业作风，可以作为每个员工的行为准则和做事的目标。我也会认真的将公司的企业作风贯策落实到自己的个人作风，保持个人与公司的步伐一致。
对于下周的计划和今后的努力的方向为：
我将继续提高自己的工作水*，为公司的发展贡献出自己的绵薄之力。我想我应努力做到：首先，遵守公司内部规章制度，维护公司利益；其次，加强学习，增加自己的知识面，加强对专业知识、技术的强化、学习；再次，积极主动的为公司创造价值，努力完成自己的业绩考核目标。
总之，我会努力将自己的知识背景和公司的具体情况相结合，利用自己精力充沛、学习接受能力强的优势努力学习专业知识和技术，为公司的发展尽自己的最大努力。
一周工作心得体会3
工作的第一个星期结束了，真的是感慨万千啊！这一周是我的适应阶段，一周下来，我深刻的意识到做酒店前台接待还真的不是一个简单的活啊。程序多，要注意的事项多，要学的东西更是很多！
第一天上班，我们主任把我安排和我们两个部长一起上班。首先，我面对的就是一大堆的资料，有关于我们酒店的介绍的，酒店有哪些部门，有哪些服务，酒店的楼层分布，房间的种类以及价格??一大本一大本的资料堆在我面前，看的我是眼花缭乱，头直犯晕啊！小文部长给我介绍了一些关于我们这个工作的一些基本要求后，就要我拿资料坐在办公室去慢慢看??然后就是我漫长的阅读加记忆时期??这些都还只是一些基本的理论，必须要记牢的东西，还有很多复杂的实践操作程序也都是必须要知道的。看晕了，我就在前台看两个部长是怎么工作，怎么操作的。唉，这下感触可就深啦，只看见他们忙得要死，接待客人，给客人开房，接电话处理顾客的需要，报总机一些事情??好多的事情，忙得不可开交，根本就没有停留的时候。而我却只能傻愣在一边，看着他们忙前忙后的，啥忙都帮不上。因为压根就不知道该怎么帮。第一天上班就一直处于傻愣和阅读加记忆的循环之中??
接下来的几天，慢慢学会了一些简单的操作，一些基本的工作流程看他们做了几遍也差不多都知道该怎么操作了。其实最让我纠结的就是楼层分布，房号类型，房号朝向，不同类型房间里面的设备以及房价，记得我好晕的，最容易搞混了。
一周军训心得体会10篇（扩展7）
——军训第一周的心得体会3篇
军训第一周的心得体会1
时间慢慢流逝，渐渐，我们克服了娇生惯养，因为我们不要做温室里的花朵，我们要做傲骨的梅花.我想如今的大家早已适应了这种虽然辛苦但不失乐趣的军训生活.看啊!操场上英姿飒爽的我们正迈着整齐的步伐，迎着骄阳不断的演练，阳光穿透了我们的肌肤，蒸出了我们的汗水，我们一次次的体验着疲惫，一次次的感受着疼痛，但我们无怨无悔。
因为军训生活使我们同学之间更加了解，增进了同学之间的友谊，也培养了大家集体荣誉感与军事化管理。同时也增强了体质。短短几个月的训练让我们有了莫大的收获。也许姿势并不标准，也许声音没有教官响亮，但我们勇敢坚强，团结奋取，这种精神在我们相互之间传递.“不经历风雨，怎能见彩虹?”在军训生活中我深刻的体会到了这一点.只要你努力做好一件事，就一定会得到成功.我们的皮肤晒黑了，但我们的身体更加强壮了;我们的嗓子喊哑了，但我们的口号一天比一天更加响亮了 ，我们向军人一样更勇敢，更坚强，更坚强，更团结友爱.这些收获都离不开几个月以来一直悉心教导我们的教官们，老师们，在这里我表示由衷的感谢。
渐渐的，你会喜欢上汗流浃背的感觉;渐渐的，你会喜欢上那黝黑的皮肤;渐渐的，你会舍不得脱下那身神气的军装.我们欢呼，我们雀跃!我们相信自己是最棒的。在今后的学习生活中我们也要发扬出军人的精神，以昂扬的斗志面对困难与挫折，展现出少年应有的风采!
军训第一周的心得体会2
九月，金风浩荡的季节。我们刚刚享受到了大阅兵的豪迈，自己作为中青班学员也穿上迷彩开始了为期十天的军训生活，让我们这些*日里忙于伏案工作的中青年干部深切的感受到了军事训练之美。
训练场上，我们坚强挺拔、整齐划一，站军姿、走队列，我们精神抖擞，心情激昂。每位学员都非常执着，琢磨每个动作技术要领，每个动作，看似简单机械，却要练许多遍，举手投足之间，讲究的是相互一致，密切配合，体现整齐的美感。流淌在脸颊的是汗水，展现出的是新时期中青年干部积极向上的精神风貌。
军训，确实挺苦挺累，但这对我们来说，是一种全新的人生体验。军训，也是战胜自我，锻炼意志的一次很好机会。短暂军训，让我们懂得了坚持、理解了纪律，作为中青年干部的一员，我们一定要牢记使命、责任、担当，保持军训中学习的百折不挠的意志和服从命令，严守纪律、服从大局的品格，尽自己努力，积极向上，踏踏实实地迈好脚下每一步。
军训犹如一首壮歌，奏响青春的旋律，将我们的心紧紧地连在一起，朝着共同的目标，奋勇向前，不断阐述团队精神的真谛；军训犹如一场细雨，洗涤纷繁的心境，营造宁静的心灵港湾，点点滴滴的感触 ，全身酸痛的感觉，却给了无尽的思考，认真梳理规划人生的航向；军训犹如一册书籍，饱含真理和真知，唤起对知识的强烈渴望，细心感受领导、老师和同学的魅力，真切地照出自身的长与短，引导自己不断突破。
军训第一周的心得体会3
怀揣着期盼与激动，我走进高中的大门，迎来了为期十天的军训生活。在这里，我认识了很多新朋友，每天体味着酸甜苦辣。
军训生活虽然很苦，但是在苦中我们长大了，在苦中还有同学、老师，教官的关心和帮助。在军训生活中，我学会了站军姿、跨立、齐步、正步、跑步走，我感到自己正在一步一步地向自己的梦想靠近。
操场上灼热的大地，火红的太阳，笔直站立的学生构成了一道独特的“风景线”。我们在乎的不是有多苦、有多累，而是在乎我们学到了什么，学会了什么。
在军训生活中，我们看到了方块队的美，体会到了军歌的嘹亮，明白了汗水就是成长！我们在合作与竟争中认识自己，做好自己。克服困难，勇往直前，蜕变成另一个自己。
军训不仅锻炼意志、体能，更是锻炼我们的责任感，当教官问问题，我们大声回答之后，当教官分配任务，我们做好之后，我感到了勇于承担自己责任的自豪感。
流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。这是我们对教官的承诺。我会认真、严格地去实践，完成整个军训任务。
我要感谢那些不辞辛苦为我们指导的教官，是他们让我们学会承担责任，让我们在苦中成长。还要感谢和我一起军训的同学，让我在竞争中获取力量，更要感谢老师的关心。
一分耕耘，一分收获。的确如此，十天的军训，对每个同学来说是多么艰辛。但付出的少，回报又怎样会多呢？所以，我会在接下来的.几天里严格要求自己，把自己变成一个真正的高中生！
一周军训心得体会10篇（扩展8）
——在公司一周的心得体会3篇
在公司一周的心得体会1
不知不觉，入职已经一周了。在主管和前辈们的指点和培训下，我逐渐对公司的文化，产品和业务流程有了一定的了解。作为一名新入职的员工，我需要走的路还很长，需要学习的东西还很多。回顾这一周以来的工作，我在公司领导以及各位同事的支持和帮助下，学习并完成了相应的培训，为了能更好的在今后的工作上学以致用，自己在培训结束后也认真巩固了培训所学内容。在此，我对公司的领导和各位同事表示衷心的感谢，感谢你们的不吝赐教，感谢你们的支持和帮助。虽然接触工作时间并不长，但是我学到了之前工作中不曾学到的知识和经验。正因为自己在生物降解、3D耗材这个行业还是个新手，我会认真学习，在工作中多看、多听、多请教公司的老员工，以便自己能够更快的适应并投入到新的工作中。并且我也会尽快的和同事们认识、熟悉，让自己能够尽快的融入到光华伟业这个大家庭中来。
来到光华伟业之后，对公司的企业作风、企业文化有了一定了解和认识。公司所倡导的严(严格，严肃)、细(细心，细节)、实(实在，踏实)、快(快速，效率)、韧(坚韧，韧劲)，应该再加上乐(快乐)的企业作风，可以作为每个员工的行为准则和做事的目标。我也会认真的将公司的企业作风贯策落实到自己的个人作风，保持个人与公司的步伐一致。
对于下周的计划和今后的努力的方向为：
我将继续提高自己的工作水*，为公司的发展贡献出自己的绵薄之力。我想我应努力做到：首先，遵守公司内部规章制度，维护公司利益;其次，加强学习，增加自己的知识面，加强对专业知识、技术的强化、学习;再次，积极主动的为公司创造价值，努力完成自己的业绩考核目标。
总之，我会努力将自己的知识背景和公司的具体情况相结合，利用自己精力充沛、学习接受能力强的优势努力学习专业知识和技术，为公司的发展尽自己的最大努力。
一周军训心得体会10篇（扩展9）
——开学第一周的心得体会 (菁选3篇)
开学第一周的心得体会1
似水流年，这天的我们已不再是在草地里玩过家家的小朋友；这天的我们已不再是大声朗读“床前明月光”的小学生；这天的我们已经告别童年，走向青春。带着对未来的憧憬，我们来到了人大附中，走进了初一生活。
上初一了，第一个感觉是新鲜。校园是那样干净整洁、绿树成荫；老师讲课是那样富有活力、引人入胜；同学们相处是那样融洽、愉快；现代化的图书馆、电教中心、网络中心以及实验室又让我流连忘返。这一切与小学都有着很大差异，是我感到无比新鲜、搞笑。
上初一了，第二个感觉是对未来的憧憬与向往。开学典礼上，我们怀着激动的情绪把完美的心愿系在气球上，放飞到蓝天。大家的愿望各色各样，有的期望做个音乐家，把*的传统音乐推向世界；有的期望做个记者，让全人类都为*这天的飞速发展而惊叹；有的期望做个文学家，让人们听到社会角落里的弱小声音……理想要透过行动才能实现，初中这三年，我们会给未来打下坚实的基础，朝目标一步步迈进。
在中学，尤其是优秀的中学，学习的竞争相当激烈，从而也会有必须的压力。稍不留神成绩就会拉在队伍后面，所以丝毫不能放松，要时时都处在学习状态。我们务必要适应这种紧张的学习气氛才能在三年的学习中取得成绩。
上初一了，既激动又期盼还紧张。但是无论如何，从一点一滴做起，融入到新生活中，让我们以昂扬的心态应对初一生活。
开学第一周的心得体会2
什么是幸福？懂得感恩便是一种幸福。
这天，开学了。我们应对新的学期，新的同学，新的老师，新的学习环境。而《开学第一课》让我有了新的感受。有许多同龄伙伴在受苦，而我们却总是身在福中不知福。我们总是抱怨吃穿得不够好，抱怨母亲啰啰嗦嗦，抱怨学习任务繁重，甚至还抱怨自己怎样没有三头六臂……却不知拥有一碗摆在桌上的白米饭就是一种幸福，不知能有位母亲在身旁就是一种幸福，不知坐在宽敞明亮的教室就是一种幸福，不知拥有健全的身体也是一种幸福……
有一个小男孩，双眼失明。但是在他黑暗的世界里，有一处光明的源泉，那就是他的梦想。他爱钢琴，尽管他看不见，但他并没有放下他的梦想，一向坚持并努力完成自己最初的梦想。因为他坚信水滴石穿，有付出就有收获。因为家里并不富裕，他一向没有机会接触到他喜欢的钢琴。但是他对钢琴的热爱感动了好心人，也使他能与钢琴朝夕相伴，并练就了超凡的琴艺。在他成功的背后，一向有一位默默支持着他的人，那就是他的母亲。是他的母亲带着他走遍大街小巷拜师学艺。当他看不见乐谱时，他的母亲用针线，一针一针地在牛皮上为他缝出那一张张盲谱。小男孩凭借着手感跟对音符的挚爱，“读”到了那一张张乐谱，弹出那一首首动听的曲子。当母亲年看到儿子的手在琴键上快速的跳跃，脸上露出了开心的笑容。
是啊，母爱是最伟大、最无私的。母亲对于孩子的爱，不正是这一张张一针针缝制的盲谱吗？盲孩子懂得这些，他爱钢琴，可他更爱他的母亲。他懂得感恩，他要报答母亲给予他的爱，他要用母亲给予他的乐谱弹奏出世界上最动听的音乐。
这时，我不由地想起我的母亲。母亲总是在我失落的时候鼓励我，母亲总是在我犯错的时候教育我，母亲总是在我临上学的时候叮嘱我，可我却一向埋怨我的母亲。我最后明白这是您对我深深的爱呀！我要对您说一声“谢谢”跟“对不起”！
我心头百感交集，母爱的伟大，感恩的重大……这一切的一切都是因为他们有一颗无私的爱心跟感恩之心。母亲对我无微不至的关爱着，我自己有没有感受到啊？同学们，你们也想想，你们感受到了吗？
这天，我们开始了新学期的生活，让我们为了自己的新学期、新人生而努力吧！让我们为了报答那些关爱着我们的每一个人而努力吧——因为我们都明白：感恩就是幸福。
开学第一周的心得体会3
不知不觉,自己已经在HG学习了一个礼拜了，感觉时间过的太快了...
固然自己已经是HG学生了，但是仍旧有点不大相信，想想自己初3的时候，有多么渴想入HG，恰是由于有了HG这目标，自己才更努力的学习，现在，自己考上了这里，却有点害怕...
早就预料到在HG尖子良多，但是，真正来到这里学习才害怕起来.就拿第1次的语文功课来说吧!老师一布置下来，自己就茫然了，我根本不会写散文，诗歌，后来绞绝脑汁写出来了，却很差，班上同学写的很优秀，望了他们的诗歌后，自己其实无法与他们相提并论，说其实的，以前的我语文成绩一直不错，但是到了这里，才觉得山外有隐士外有人，语文比我好的数不清.压力真的好大，但是的自己一天都挺居丧，在不断反思.....小学生作文网
人们常说有压力才有动力.是吧?但是这里压力其实很大，自己理科一直不好，而来到这里，连自己独一比较好的语文和英语也变目生了，自己一时不知所措!觉得很苦恼，不适应.....
但是自己坚持这句话："即使我摔到了100次 ，我也要第101次站起来."以后这样的日子也许会良多，自己总不能天天闷闷不乐吧?不可以.实在自己知道，要坚强，勇敢面对一切.
自己来HG前就问妈妈："假如我是全班最后一名，怎么办?"妈妈但是对我说："最后一名也没办法的了，你现在只要努力学习就行，第几名就别想那么多了!"斥责～自己早就做好了当最后一名的心理预备了，但是即使最后，我也毫不抛却，我会绝全力学习，绝自己最大的努力.由于我说过："即使最后一名，也要当问心无愧的最后一名."
毫不等闲抛却，好胜的我会绝力!
老师留言：不要泄气，更不要抛却，有对比才会知不足，才会更提高，望你的周记语言非常通顺，字不算漂亮但很秀气，已经比很大部门同学要好了，自信些!
一周军训心得体会10篇（扩展10）
——汽车实训一周心得体会 (荟萃2篇)
汽车实训一周心得体会1
时间过的真快，转眼间，在浙江正道车业服务有限公司的实训马上要接近尾声了。在这半年多的时间，我学到了很多东西，不仅有工作方面的，更学到了很多做人的道理，对我来说受益非浅。做为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会经验。不过，在朋友和同事的帮助下，我很快融入了这个新的环境，这对我今后踏入新的工作岗位是非常有益的。除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。实训是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础。
浙江正道车业服务有限公司成立于XX年4月，是一家以产业投资为背景、以整合产业链资源和再造业务流程为运作手段、以提供汽车后市场品牌服务为目标的企业。公司以“车走正道，想到做到”为诉求，为广大汽车用户提供最高水准的服务。
我在公司先是就职于汽车美容组主要，从事汽车漆面保养工作，如抛光、封铀、镀膜等，刚开始的时候由于对抛光机的使用不熟练，工作中好多问题都不会处理，后来在同时的帮助下慢慢的进步懂得了其中的使用技巧。工作中就显得轻松多了。其实汽车美容是一项比较简单的工作，技术含量并不高，最主要的就两个字“细心”。我们公司对汽车美容工还有以下几点原则：
1、耐心细致：汽车美容是精细工作，类似工艺品的加工制作，必须有耐心，要精益求精。粗心大意容易出错，稍有疏忽就会留下边边角角的污点。如果工作干得不细、不清，就会失去顾客。
2、求稳避灾：车漆美容时，一旦研磨或抛光过度，会造成原有漆面的破坏、很难补救。因此，当出现难题时要停下来，规划好后再继续操作。
3、取轻避重：进行美容作业时，应根据部位及材料选用产品，并作好试验、试用工作。优先选用柔和型、稀释型或微切型的产品。尽量由低速档位、小力量开始试验操作，直至速度、用力大小满足要求为止。
4、先试后用：为了保证作业要求，应在全面作业之前，在隐蔽处小范围内进行试验，以便掌握情况正确使用产品和优化操作方法。现在我已经申请调到汽车维修区去了，不过刚过去做了几天好多还是很陌生，我想在回公司的时候一定会好好努力做好工作，认真向那些经验丰富的师傅学习，以学到更多的专业技术知识，期待明天的到来。
十几年的学生生活，即将划上一个句号。在浙江正道车业服务有限公司实训的这段时间，我懂了不少东西。大人们都说刚毕业的学生身上总存在着许多让公司老板头痛的“特点”，现在我终于亲身体会到了。以前作为一名学生，主要的工作是学习；现在即将踏上社会，显然，自己的身份就有所变化，自然重心也随之而改变，现在我的主要任务应从学习逐步转移到工作上。这几个月，好比是一个过渡期——从学生过渡到上班族，是十分关键的阶段。回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。现在就要和老师离别了，多少有点伤感，感谢老师们对我的指导和教诲，我从中受益非浅。
汽车实训一周心得体会2
汽车成为现代社会主要的交通工具，汽车驾驶已经成为现代人的必备技能。在整个汽车驾驶实习过程中，我不仅掌握了汽车驾驶的基本操作要领，还加深了对汽车构造等知识的理解和认识，此外，还学习到很多文明驾驶安全驾驶的相关知识，深刻理解到汽车驾驶最重要的是驾驶员认真严谨的态度，只有人人都遵守道路交通法律法规，道德驾驶，相互体谅，才能拥有和谐的交通环境。
在学习过程中，有过数次难得的经历。曾有一次，一位同学在练习起步和停车，却意外将变速杆挂入3挡，汽车行走以后速度很快，该同学惊吓之中并未反应过来，我急忙上前警示该同学踩离合踏板和制动踏板停车，还好有惊无险，该同学及时停下了车。这样挂错挡的事故在我学车之初也曾发生过一次，也因为处理及时并未产生严重后果，但是这样的实例也是在警告和教导我们，驾驶汽车过程中一定要专心，克服自己的紧张心理，并且不能开小差，每一个动作都要做到位，真正上路驾驶的时候，任何一个小小的错误都可能造成不可估量的不良后果。
我在汽车上坡起步的学习过程中，也曾遇到过挫折。老师讲解了上坡起步的动作要领以后，我严格认真的按照老师教的要领练习，在第一天的练习过程中，我的表现很不错，每次定点停车位置准确，上坡过程*缓顺利不后溜，结果在第二天的练习中却屡次出现差错，看着同学们进步飞快，非常的着急无奈。还好在老师的教导下稳住了心态，认真的总结了自己操作过程中的错误动作，和老师讲解的操作要领中的重点难点，成功突破了瓶颈，并且一次性通过了考试。学习过程中，良好的心态，不断的总结和学习才是促使自己进步的力量。
这次实习过程，最大的收获有以下几点：
1.熟练了自己的驾驶技术，端正了驾驶态度。
2.多了很多驾驶经验，从这些经验中对汽车驾驶安全知识有了进一步的理解。
3.理论联系实际，深化了专业课程中所学习的知识，实现了质的飞跃。
4.学到了不少实际生活中会用到的汽车保养和维修的常识。
5.对安全驾驶，道德驾驶有了更深的`感悟。
最后感谢学校和老师给了我们这次实习的机会，感谢实习过程中老师的悉心教导和耐心解答，让我从中学到了很多实用的知识和技能，非常感谢！